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Kinomichi, Bhangra, Kin-Ball, Swing Baiano, Health Back… face à la pléthore de nouvelles activités sportives aux noms exotiques il faut parfois un dictionnaire pour s’y retrouver. Décryptage de 5 nouveautés à découvrir lors du prochain Women Sport Evasion de Lausanne.

Bhangra

C’est quoi? Une danse indienne dont le nom signifie «ivre de joie».

Le but? Dynamiser son corps par des mouvements fluides tout en ouvrant son esprit à des pensées positives.

Pour qui? Celles qui font rimer sport et folklore.

Kinomichi

C’est quoi? Littéralement, «la voie du Ki», le Ki étant l’énergie. Une sorte d’art martial japonais.

Le but? Faire circuler l’énergie dans tout le corps par des mouvements facilitateurs, harmonieux.

Pour qui? Celles qui aiment se connecter aux sensations intérieures pour détendre le corps tout entier.

Kin-Ball

C’est quoi? Une balle géante de 1,20 m de diamètre tout droit venue du Québec!

Le but? Former trois équipes et jouer avec cette balle.

Pour qui? Celles qui aiment suer en s’amusant, avec un bon esprit d’équipe.

Swing Baiano

C’est quoi? Un mix de danse carnavalesque brésilienne (style carnaval de Bahia) et d’aérobic.

Le but? Bouger son corps et le sculpter sans s’en rendre compte, portée par l’euphorie des rythmes latinos.

Pour qui? Celles qui ont la danse dans la peau et des envies de soleil.

Health Back

C’est quoi? «La santé du dos», traduit littéralement. Une séance d’étirements et d’exercices exclusivement destinée à s’occuper de son précieux dos. Efficace.

Le but? Dénouer les tensions dorsales et tonifier cette partie du corps souvent malmenée.

Pour qui? Pour toutes celles qui passent leurs journées face à un écran jusqu’à la tendinite de la souris ou le torticolis.

Women Sport Evasion

Qu’il pleuve ou qu’il fasse un soleil de plomb, les amatrices de sport en tout genre on fait de Women Sport Evasion un rendez-vous incontournable du début de l’été. Sur deux journées - avec chaque jour une participation limitée à 1400 personnes - trente-six initiations sont proposées, du Fit-stick au Body Jam en passant par le Nordic Running. Une belle ambiance sportive destinée aux femmes exclusivement. De quoi bien suer tout en s’amusant. Et, surtout, l’occasion de découvrir une nouvelle activité pour bouger toute l’année.

Quand? Le samedi 24 juin de 8 h à 17 h 30 et le dimanche 25 juin 2017 de 8 h à 17 h.

Où? Stade Pierre-de-Coubertin, Vidy Lausanne.

Le prix Une journée: 65 fr.; deux journées: 100 fr.

Inscription Par poste jusqu’au 2 juin, par internet jusqu’au 9 juin 2017, en fonction des places disponibles.

Infos: Women Sport Evasion.


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