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Yoga nu: la nouvelle tendance qui gagne les grandes villes du monde

Nouvea Yoga Nue

Accompagnées du hashtag #NYGirl, à ce jour, environ 515 photos de nude_yogagirl ont été publiées sur Instagram.

© nude_yogagirl / Instagram

Depuis que nude_yogagirl, mannequin et photographe américaine de 27 ans aux 730 000 abonnés sur Instagram, a publié il y a quelques semaines des photos d'elle en train de réaliser des postures de yoga complètement nue, la Toile s'affole.

Accompagnées du hashtag #NYGirl, à ce jour, environ 515 photos de la jeune femme ont été publiées sur Instagram, et de nombreux yogis lui emboîtent le pas, ouvrant de nouveaux comptes spécialement créés pour s'afficher dans le plus simple appareil.

Selon les aficionados de cette pratique, faire du yoga nu permettrait de prendre confiance en soi notamment en se réappropriant son corps et en apprenant à s'accepter tel que l'on est.

D'autres voient dans cette mise à nu un moyen de rendre hommage à la beauté et à la liberté du corps, comme la photographe Anka, qui sort un livre de 344 pages, «Yogasm», en collaboration avec Hélène Duval, professeure française de yoga et fondatrice du studio YUJ Paris. Dans l'ouvrage, 13 «master-yogis» posent nus devant l'objectif, sans retouches.

Pas vraiment une nouveauté

Si l'on remonte quelques années en arrière, on se rend compte que le yoga nu, pas vraiment nouveau, a débuté au sein de la communauté naturiste, notamment chez les gays aux États-Unis puis à Londres dans les années 1960.

Le yoga n'en est plus à une tendance insolite près. Après le yoga suspendu, le yoga-bière ou encore le yoga rebelle, plusieurs studios dédiés à la pratique du yoga nu ont ouvert leurs portes aux quatre coins du monde, notamment dans les grandes villes comme New-York, Londres ou Paris.

À New-York, il existe depuis 2014 un cours de yoga à Chelsea, baptisé «Bold & Naked» (audacieux et nu), où tous les participants sont nus, dans le but de booster leur confiance en eux.

Sous nos latitudes

En France, l'Association de yoga naturiste de Paris, dans le XIXe arrondissement, propose des cours, tout comme l'association Yoga Arc-en-ciel (XIIe), qui organise aussi des stages réservés aux hommes.

Après un espace au sein du bois de Vincennes, un restaurant et une salle de sport exclusivement dédiés aux naturistes, la capitale pourrait bien voir fleurir d'autres lieux où réaliser ses «asanas» (postures) nu.

Quant aux retraites yoga, très en vogue, elles s'ouvrent aussi désormais à la pratique du yoga nu. Sur le site de recherche de retraites yoga BookYogaRetreats, un onglet «yoga naturiste» dirige l'internaute vers les séjours dédiés aux adeptes.


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