Société
Bien-être, culture, loisirs: 16 idées pour illuminer les Fêtes
L’expo Affreux Noël, présente à Vevey une kyrielle d’images de ce genre chinées dans les marchés aux puces. Chacun-e est invité-e à envoyer son propre cliché jusqu’au 28 janvier 2023 pour un concours de Noël cauchemardesque.
© JEAN-MARIE DONATBalade féerique à Crans-Montana
Le Chemin des lanternes vous balade sur 2 km au cœur de la station de Crans-Montana, en boucle sur le terrain de golf, dans la forêt avec projections sur les arbres puis le long des étangs, avec un arrêt restauration au Hameau de Mayens pour vous réchauffer. Ouvert dès 17 h, jusqu’au 3 mars 2023, selon l’enneigement. En janvier et février, des artistes de cirque assurent un spectacle chaque samedi avec jongleries et pyrotechnie.
Chanter la paix avec Noga
Riche d’une carrière de près de trente ans, la chanteuse genevoise Noga n’aime rien tant que transmettre et partager le pouvoir transformateur de la voix. Son prochain atelier initiera les participants à «chanter pour la paix, pour se libérer et se relier, avec des psaumes en hébreu», grâce notamment au circle song (polyphonies spontanées).
6 et 7 janvier 2023, Château de Bossey, chanterlabeautedumonde.org
25 films cultes à la cinémathèque
Pour ses derniers jours au Casino de Montbenon, avant d’intégrer fin février le Capitole tout rénové, la Cinémathèque suisse propose une rétrospective des films (plus ou moins) cultes de Noël, en copies 35 mm rares. Home Alone (Maman j’ai raté l’avion), L’Étrange Noël de Monsieur Jack, Le Grinch, Gremlins, Die Hard ou encore 8 femmes, 25 œuvres de 1947 à 2018, à voir jusqu’au 30 décembre 2023.
Soutenir «Ange de Noël»
Affecté par une myopathie depuis l’âge de 9 ans, Kevin Guagenti connaît l’expérience des séjours prolongés à l’hôpital, en particulier pour des enfants. C’est pour cette raison que le jeune homme de presque 30 ans a lancé le projet en 2023 de faire parvenir des cadeaux de Noël aux enfants hospitalisés. L’idée est simple: chaque enfant reçoit une carte personnalisée pour Noël et son anniversaire avec un mot de l’association et du personnel soignant, ainsi qu’un code à usage unique. La famille peut alors se connecter au catalogue interactif et choisir un cadeau avec l’enfant, qui lui sera livré au moment voulu. Chacune et chacun peut s’associer à l’opération et soutenir ainsi cette initiative concrète et forte.
Un panettone traditionnel
Depuis qu’il a été relooké par Dolce & Gabbana, le panettone est redevenu un indispensable branché des tables de Noël. Les grands magasins comme les petits commerçants en proposent des montagnes pour tous les goûts, avec ou sans fruits confits, au chocolat, aux marrons, aux amandes et même sans gluten. Et s’il y a une épicerie italienne dans votre quartier, c’est encore le meilleur plan.
Tester le sauna à l'absinthe
Et si on chouchoutait ses voies respiratoires? Direction le spa du Grand Hôtel Les Endroits à La Chaux-de-Fonds et son sauna au parfum d’absinthe (sans alcool mais avec les 17 herbes de la recette de la fée Verte), ou son sauna «forêt» (45°) avec branches de sapin sur le sol qui stimulent la voûte plantaire.
Offres journalières: lesendroits.ch
Respirer avec la Lune
Des problèmes d’insomnies avec le stress de fin d’année? Essayez la respiration lunaire (aussi appelée respiration perçante ou chandra bhedana), qui promet de vous endormir en quelques minutes. Connue des yogis, cette méthode ancestrale consiste à s’allonger, boucher la narine droite (associée au système nerveux) avec le pouce et respirer calmement par la gauche. Cette méthode abaisse le rythme cardiaque et fait le vide dans l’esprit. Douce nuit!
Revisiter ses traumas
Que celles et ceux qui n’ont pas une photo du même genre dans leurs albums souvenirs lèvent la main: nous, enfant et en larmes, avec ou sans frère et sœur, sur les genoux d’un Père Noël de supermarché. L’expo Affreux Noël, du photographe et collectionneur Jean-Marie Donat, présente à Vevey une kyrielle d’images de ce genre chinées dans les marchés aux puces. Chacun est invité à envoyer son propre cliché jusqu’au 28 janvier 2023 pour un concours de Noël cauchemardesque.
Expo Affreux Noël à L’Appartement – Espace Images Vevey, jusqu’au 14 avril 2024, images.ch
Un marathon de séries TV
Plus gavée qu’une oie par Let it Snow et Miracle sur la 34e rue? Ce qu’il vous faut, c’est une bonne dose de cynisme façon Phoebe Waller-Bridge. Si, comme le magazine Rolling Stone et bien d’autres, vous pensez que Fleabag est l’une des meilleures séries de tous les temps, réunissez vos girlfriends, commandez des pizzas et lancez le streaming. Il n’existe que douze épisodes, en deux saisons, de cette merveille d’humour anglais, alors savourez.
Tenter un atelier biscuits de Noël
Parce qu’on n’a pas toujours eu la chance d’apprendre à cuisiner avec sa maman ou sa grand-maman, et simplement pour socialiser en cette période pas toujours facile, rien de tel qu’un atelier pâtisserie. L’École-club Migros en propose dans toutes les grandes villes de Suisse romande, pour concocter des biscuits de Noël tout simples, des macarons aux parfums variés ou la sacro-sainte bûche pour le dessert du 24 ou du 25 décembre.
S’enfiler Les Imbuvables
À quelques jours de Dry January, Noël ne serait-il pas le bon moment pour interroger notre rapport à l’alcool? Avec honnêteté, humour et émotion, le roman graphique de Julia Wertz, célèbre bédéaste américaine, raconte son parcours en dents de scie vers la sobriété après un accident de voiture qui aurait pu lui coûter la vie.
Les Imbuvables, ou comment j’ai arrêté de boire, Julia Wertz (Éd. L’Agrume).
Concocter un «simmer pot»
Simmer pot, quel est encore cet anglicisme? Il s’agit en fait d’un pot-pourri maison que l’on fait mijoter à feu doux pour parfumer naturellement son intérieur. Il suffit de faire frémir un peu d’eau dans une casserole et d’y ajouter de la cannelle, des clous de girofle, quelques rondelles d’oranges, de citrons, ou leur écorce. En somme: toutes les senteurs que vous aimez. Rien de tel pour créer une ambiance douillette et festive à la maison… ou pour chasser les effluves d’une fondue.
Relire Jane Austen
Emma, Orgueil et préjugés, Raison et sentiments… De Jane Austen, on connaît les nombreuses adaptations en films et séries, avec Hugh Grant, Colin Firth, Emma Thompson, Kate Winslet, Keira Knightley ou encore Anya Taylor-Joy (Le jeu de la dame). Ce pavé collector rassemble les six romans cultes de la romancière anglaise du XIXe siècle, pour se replonger avec délices dans sa fine analyse des relations humaines.
L’Intégrale illustrée, Jane Austen, Éd. Hauteville, 1096 p.
Un chocolat chaud aux adaptogènes
Ne pas confondre adaptogène et hallucinogène: la pharmacopée chinoise utilise depuis longtemps les champignons comme le reishi ou le cordyceps pour booster l’immunité ou abaisser le taux de cortisol, l’hormone du stress. Comme leur goût n’est pas forcément très agréable, on les mélange avec du cacao en poudre, bio et équitable, et du lait ou de l’eau, pour en faire un élixir de bien-être.
Mushroom Cacao Mix, Four Sigmatic, sur happyofficine.ch
Le Cozy Cardio
Remplacer nos séances de Crossfit par du Cozy Cardio, c’est la nouvelle tendance lancée sur TikTok par l’influenceuse américaine Hope Zuckerbrow. Son mode d’emploi? Rester en pyjama, allumer une bougie, puis faire un peu d’exercice tout en visionnant sa série préférée sans suer comme un bœuf. Voilà un bon moyen pour se bouger en douceur, avec en plus le sentiment de coupler effort, récompense et bien-être.
Lové dans le luxe de l’Alpina Gstaad
En toute discrétion, l’arrivée en voiture digne de James Bond plante le décor de l’hôtel cinq étoiles: ici tous les sens sont à l’honneur. Les lits spacieux et confortables dans les chambres non moins spacieuses invitent au farniente avant un soin sur mesure au spa Six Senses. Nouveau depuis septembre 2023, le programme Biohacking associe harmonieusement les philosophies orientales de bien-être holistiques aux technologies de pointe actuelles. Un must avant un repas dans un des trois restaurants du palace: le Sommet et les propositions du chef étoilé au Guide Michelin Martin Göschel, le Megu et le Swiss Stübli.
Commander une bûche (en kit)
Si la bûche au chocolat noir et au motif de voyage en montgolfière du Beau-Rivage Palace vous fait rêver mais aussi une suée à l'idée de devoir la réaliser, le site Ama Pâtisserie propose de commander une box pâtissière qui contient une bûche en kit. Vous n'aurez plus qu'à sortir vos ustensiles et des ingrédients de base. Pratique!
Abonnement de Kit Ama de 3 à 12 mois. amapatissiere.com
