Femina 2015-12-07 2019-05-20

tendances

Test mode: quelle tenue de soirée est faite pour vous?

Avant de partir à la recherche de LA robe qui ne vous quittera pas des fêtes, découvrez quelle est la tenue qui est vraiment faite pour vous. Noël en Amérique, Nouvel-An à Milan, réveillon au palais de Buckingham: quel est le style vestimentaire qui vous correspond vraiment?

Muriel Chavaillaz

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fête look

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Le psychologue Serge Pochon est notre invité dans ce 7e épisode, pour nous aider à nous poser les bonnes questions. Il nous rappelle que le plus important n'est pas le nombre de kilomètres parcourus pour fuir une situation qui nous pèse, mais notre état d'esprit.

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E6: Arrêter de manger nos émotions pour vivre plus sereinement

Dans ce 6e épisode du podcast «Tout va bien», le micro-nutritionniste Jean Joyeux nous explique d'où viennent nos fringales et nous aide à comprendre pourquoi nous nous jetons parfois sur le Nutella, après une journée stressante. Pour retrouver une approche plus sereine de l'alimentation et la libérer de l'emprise de notre cerveau!