soins & bien-être

    Remise en forme: hula-hoop, yoga nocturne et cabanes bien-être

    Voici quelques exemples, des Maldives aux États-Unis en passant par l'Angleterre.

    Publié le 
    8 Août 2016
     par 
    Relaxnews

    Les vacances sont l'occasion de se remettre en forme dans certains hôtels qui, outre leurs services habituels, proposent des programmes de fitness insolites.

    Bien-être perché aux Maldives

    Bodyism, l'expert londonien du bien-être, s'est associé à l'hôtel Amilla Fushi, un luxueux complexe perché dans la canopée aux Maldives, pour proposer le Wellness Tree House by Bodyism, dans l'Atoll de Baa.

    L'hôtel est réputé pour son programme «Clean and Lean», qui encourage à adopter une alimentation saine associée à un exercice physique régulier et de la relaxation. Les clients apprécieront un hébergement de luxe, niché à 12 m de hauteur dans la forêt, ainsi qu'un spa.

    À leur arrivée, les clients sont pris en charge pour une consultation bien-être afin de choisir leurs traitements en spa pendant la durée du séjour, leurs cours de méditation et de yoga. Pour se relaxer, une piscine à débordement avec vue sur la canopée est aussi à la disposition de tous.

    Cours de hula-hoop en extérieur à Londres

    Le Berkeley Health Club & Spa de Londres propose cet été encore des cours de hula-hoop sur le toit-terrasse de son établissement, pour rester en forme tout en s'amusant.

    Le luxueux hôtel de Knightsbridge s'est associé à HulaFit, des experts en la matière, pour organiser des cours de 60 minutes réservés à quatre adeptes du cerceau, et ce jusqu'au 28 septembre 2016. Et après avoir bien transpiré - on brûle en moyenne 600 calories par cours - rien de tel qu'un petit plongeon dans la piscine de l'hôtel avec vue sur Hyde Park.


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    La séance de sport ne s'arrête pas là: il est possible d'emporter le cerceau unique du Berkeley chez soi, pour poursuivre ses entraînements à la maison.

    Yoga un peu particulier aux Etats-Unis

    La chaîne hôtelière Kimpton propose un large éventail de cours de yoga à travers ses différents hôtels américains cet été. Avec notamment des cours sur terrasse, au clair de lune et de «Thug Yoga».

    Le Kimpton Hotel Palomar Phoenix, dans l'Arizona, permet de prendre de la hauteur grâce à des cours de yoga dispensés sur son toit-terrasse, au son d'un DJ et dans une ambiance tamisée.

    Le Kimpton Surfcomber Hotel de Miami, en Floride, et celui de Kimpton RiverPlace à Portland, dans l'Oregon, proposent quant à eux des cours de «Full moon yoga», dans la nature au clair de lune.

    Pour les yogis à la recherche d'une pratique plus énergique et rebelle, l'hôtel Kimpton Sky d'Aspen, dans le Colorado, propose chaque samedi matin de l'été du Thug Yoga, soit des cours de yoga au son de titres hip-hop, sans oublier une pause pour déguster de la bière locale au bord de la piscine de l'hôtel.

     

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