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Sport: 30 jolies pièces pour se motiver cet automne
Leggings ¾ en jersey Free People, 110 fr.
© Zalando.ch
Les vacances, c'est fini.... Le moment est venu de reprendre, ou pourquoi pas, de commencer un nouveau sport. Pour cela, rien de plus motivant que de s’offrir une nouvelle tenue, spécialement prévue à cet effet!
Course à pied, fitness, danse, boxe ou yoga, le choix des disciplines est varié, il suffit de trouver celle qui nous convient le mieux.
Choix des vêtements...
... Pour les sports à fort impact
Comme la course, la danse ou le fitness, il y a une chose qu’il ne faut surtout pas négliger: la brassière. On la choisit de manière à avoir un bon maintien ainsi qu’un dos nageur pour avoir les épaules dégagées et une plus grande facilité de mouvement.
Pour les fortes poitrines; il est conseillé de choisir une brassière à fort maintien que l’on combine à un top à soutien-gorge intégré. Ce combo permettra de réduire l’impact sur la poitrine et facilite l’entraînement.
On opte également pour des vêtements en fibre anti-transpirante comme le polyamide ou le polyester combiné à de l’élasthanne. Ces matières sont préférables au coton, car elles évacuent la transpiration et n’alourdissent pas le tissu pendant l’effort. De plus, elles évitent les mauvaises odeurs.
Pour la course, si on pratique le soir ou à la tombée de la nuit, on préfère une tenue avec détails réfléchissants. Cela permet d’être vue et de ne pas effrayer les automobilistes, telle une ombre sortie de nulle part!
... Pour les sports à faible impact
Comme le yoga ou le pilates, on aime une brassière ou un top à soutien-gorge intégré de préférence souple et sans couture pour aider les mouvements.
Pour le bas, un leggings ou un short près du corps, aussi sans couture, pour éviter le frottement. Les matériaux à privilégier sont le mix de viscose et de modal ou de coton et d’élasthanne, pour une grande mobilité et flexibilité.
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Brassière stretch tricolore No Ka’Oi, 80 fr.
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Brassière imprimé tropical Track & Bliss, env. 65 fr.
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Short training Adidas, 35 fr.
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Brassière strech imprimé Inca Luca Hugh, env. 115 fr.
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Leggings technique antibactérien LNDR, env. 105 fr.
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Brassière anti-transpirante en matière stretch River Island, env. 30 fr.
© Riverisland.com
Brassière en mesh Lorna Jane, env. 70 fr.
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Training tricolore Topshop, env. 50 fr.
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Débardeur respirant Ivy Park, env. 35 fr.
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Leggings avec détails réfléchissant Peak Performance, 119 fr.
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Soutien-gorge de sport Odlo, 50 fr.
© Odlo.com
Leggings ¾ imprimé cheetah Varley, env. 95 fr.
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Brassière avec fermeture éclaire Superdry, 79 fr. 90.
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Short Dri-Fit imprimé Nike, 44 fr.
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Crop-top en mesh Varley, env. 80 fr.
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Leggings avec bandes transparentes Onzie, 85 fr.
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Combinaison sans couture Oysho, 59 fr. 90.
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Brassière antibactérienne LNDR, env. 55 fr.
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Débardeur cropped Lorna Jane, env. 65 fr.
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Leggings technique anti-transpirant et reversible Sweaty Betty, env. 95 fr.
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Top technique en jersey cotelé Adidas by Stella McCartney, 90 fr.
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Brassière avec élastique à logo Ivy Park, env. 45 fr.
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Leggings en tissu technique à séchage rapide H&M, 69 fr. 95.
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Brassière avec découpe en mesh Gina Tricot, env. 20 fr.
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Short 2 en 1 Adidas by Stella McCartney, env. 75 fr.
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Brassière en jersey Free People, 55 fr.
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Leggings à séchage rapide Esprit, 69 fr. 90.
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Débardeur blanc en jersey Nike, env, 65 fr.
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