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On les trouve dans des hôtels comme dans des établissements de thermalisme. De plus en plus, le Spa (littéralement «santé par les eaux»), est considéré comme un concept bénéfique pour la santé, proposant des soins et des massages très divers. L’occasion de vous proposer les 11 adresses préférées de la rédaction Femina. Bonne détente!

Vaud

Spa Cinq Mondes au Beau Rivage Palace de Lausanne

On aime: Ses grandes cabines de soin zen et sa piscine intérieure-extérieure où il fait bon farnienter aux heures les plus chaudes de l’été.

Le soin coup de cœur Femina: Le rituel Taoïste, un luxe de 2 h 50 qui comprend un gommage aromatique énergisant aux épices rares et précieuses, un massage revitalisant et un soin-massage du visage jeunesse et éclat.

Infos: 445 fr. le soin de 2 h 50.

Spa Cinq Mondes, place du Port 17-19, Lausanne. Tél. 021 613 33 67.

Spa by Royalp du Chalet Royalp à Villars-sur-Ollon

On aime: Les cabines de soin cosy toute de bois foncé dans lesquelles on se sent bien et la grande piscine autour de laquelle il fait bon flâner.

Le soin coup de cœur de Femina: Le massage à la pierre chaude. Un classique mais que l’on apprécie toujours dans une ambiance montagnarde.

Infos: 240 fr. les 75 minutes.

Domaine de Rochegrise, 1884 Villars-Sur-Ollon. Tél. 024 495 90 90.

Valais

Spa des Bisses de l’Hôtel Nendaz 4 Vallées à Nendaz.

On aime: La taille de ce centre de bien-être, 2000 m2 de bois et de pierre et la palette de ces saunas à différentes températures. A noter pour les familles un très bel espace enfant où ils peuvent s’en donner à cœur joie sans s’attirer les foudres des autres clients en quête de tranquillité.

Le soin coup de cœur de Femina: Valais oblige, on choisit le massage à l’huile d’abricots du Valais pour un moment de plaisir gourmand et hydratant.

Infos: Dès 125 fr. les 50 minutes.

Spa des Bisses, Hôtel Nendaz 4 Vallées, Chemin des Cibles 17, 1997 Haute-Nendaz. Tél. 027 611 11 11.

Thermalp les Bains d’Ovronnaz

On aime: Le cadre! dans l’eau, au milieu des montagnes avec la vue sur la plaine du Rhône.

Le soin coup de cœur Femina: «Le monde des sens». Bain vapeur jouant sur l’aromathérapie, la couleur et la musique. Un pur moment de détente et de relaxation.

Infos: Entrée aux bains pour les adultes: 21 fr. et 40 fr. pour l’entrée aux bains + SPA.

Thermalp les Bains d’Ovronnaz, route des bains 93, 1911 Ovronnaz. Tél. 027 305 11 11.

Thermes Parc

On aime: Des montagnes encadrent les fabuleux bains thermaux de Val-d’Illiez, un véritable havre de paix et de sérénité à deux pas du domaine des Portes du Soleil. La structure, tout en bois, se fond dans la nature.

Le soin coup de cœur Femina: Le massage à la bougie. Une escapade à vivre seule ou à deux, idéale après une journée de ski ou une longue randonnée. L’huile parfumée chauffée naturellement fond sur la peau et les gestes précis des masseurs décrispent tous les muscles.

Infos: 100 fr. le massage de 50 minutes.

Thermes Parc, route des Crettex 2, 1873 Val-d’Illiez. Tél. 024 476 80 48.

SPA l’Alpage

On aime: Une piscine intérieure/extérieure chauffée, un sauna, un hammam, un jacuzzi et un espace fitness, tout pour un séjour alpin dynamique et relaxant!

Le soin coup de cœur Femina: La liste de soins très fournie, allant du gommage au massage Thaï, en passant par le massage sportif ou celui à 4 mains satisfait tous les besoins, même ceux des ados avec le soin «teenagers». On peut même s’offrir une cure complète personnalisée ou séjour minceur.

Infos: 90 fr. le massage dos/nuque. 210 fr. pour le massage Thaï 80 minutes. 230 fr. le massage à 4 mains.

SPA l’Alpage, rue du Pas-de-l’Ours 41, 3963 Crans-Montana. Tél. 027 485 93 33.

Fribourg

Bains de la Gruyère

On aime: A deux pas du Moléson, on craque pour ces thermes élégants situés à Charmey. Pour satisfaire tous ses sens, on mixe l’excursion bien-être à une visite de la fabrique Cailler, à deux pas.

Le soin coup de cœur Femina: Le massage aromatique. Tout simple et pourtant, on ne fait pas mieux: les gestes précis de l’expert, la senteur des huiles essentielles, l’atmosphère ressourçante…

Infos: A partir de 98 fr. le massage de 50 minutes.

Bains de la Gruyère, Gros-Plan 30, 1637 Charmey. Tél. 026 927 67 67.

Neuchâtel

Serenityblue

On aime: Situé en plein cœur de la ville, ce spa comporte plusieurs cabines (dont une à partager à deux) ainsi qu’un hammam traditionnel. Idéal pour une pause déstressante lors d’une virée shopping dans la cité millénaire.

Le soin coup de cœur Femina: Le soin du visage «éclat» soit 50 minutes de pur bonheur (oui d’accord, peut-être pas la partie «extraction», mais le reste est vraiment très agréable). Le petit plus: on repart avec un petit carnet santé de notre peau et une ordonnance sur-mesure.

Infos: Dès 85 fr. le soin du visage.

Serenityblue, rue du Seyon 5a, 2000 Neuchâtel. Tél. 032 721 21 21.

Jura

Institut Bio-Marine

On aime: La déco bleue invite au voyage, tout comme sa carte des soins qui fait voyager: Polynésie, Lomi-Lomi et plaisirs des Tropiques sont au programme.

Le soin coup de cœur Femina: Le voyage «Indocéane» qui combine gommage, bain de lait, massage redynamisant et enveloppement adoucissant. Le paradis!

Infos: A partir de 65 fr. le gommage.

Institut Bio-Marine, avenue de la Gare 25, 2800 Delémont. Tél. 032 422 21 42.

Berne

Hammam & Spa Oktogon

On aime: L’ambiance tamisée et orientale et l’originalité du lieu: ce hammam est logé dans une ancienne centrale à gaz qui nous offre tout un parcours pour se ressourcer en toute sérénité.

Le soin coup de cœur Femina: Le massage traditionnel à la mousse de savon.

Infos: Entrée simple au hamman (sans massage) 45 fr.

Hammam & Spa Oktogon Berne, Weihergasse 3, 3005 Bern. Tél. 031 311 31 01.

Zurich

B2 Boutique Hotel + SPA

On aime: Au cœur de cette ancienne brasserie transformée en Hôtel, on se détend dans les bains bouillonnants installés dans d’énormes cuves en bois, on suit le parcours relaxant des bassins romano-irlandais, et on contemple Zürich depuis la piscine chauffée… sur le toit!

Le soin coup de cœur Femina: Le SPA offre différentes formes de soins, avec notamment la possibilité d’en profiter à deux avec leur formule romantique «toi & moi».

Infos: L’accès aux bains est public, mais ceux qui séjournent dans ce magnifique établissement bénéficient de tarifs avantageux.

B2 Boutique Hotel + SPA, Brandschenkestr. 152, 8002 Zurich. Tél. 044 567 67 67.

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