Femina 2017-12-25 2019-05-20

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Noël: on fait les comptes en 16 infographies

Combien de lettres acheminées, de bouteilles de champagne ouvertes, de chocolat mangé, de cadeaux achetés sur le web? Les réponses en chiffres et en lettres.

Nicolas Poinsot/infographies: Naila Maiorana

25 déc. 2017

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Si le «mindfluness» s'invite régulièrement dans nos conversations d'adultes, ccette pratique peut également aider nos enfants, parfois soumis à un fort niveau de stress depuis le début de la pandémie. Dans cet épisode apaisant, une experte nous montre plusieurs manières d'initier les petits à la pleine conscience, et infuser davantage de sérénité à leur quotidien.