De nombreuses femmes enceintes ont soudain des envies étonnantes, notamment lorsqu’elles ont envie de fraises en plein hiver.
Mais il y a aussi des fringales suprenantes mélangeant des ingrédients irréalistes et fous, créant ainsi des recettes que personnes ne voudrait goûter.
Eating For Two est un projet imaginé par Juarez Rodrigues et Vicky Jacob-Ebbinghaus. En interviewant des femmes enceintes, le duo a collecté ces recettes et a photographié leurs envies. Le tandem a même été jusqu’à tester ces drôles de mélanges et déguster du savon...
E81: Comment aider nos proches vivant un burnout ou une dépression
Quand une personne que nous aimons traverse un burn-out ou une dépression, notre seule envie est de l'aider. Mais comment éviter de se sentir impuissant-e ou de culpabiliser, lorsque nos efforts ne semblent pas avoir le résultat espéré? Dans cet épisode de podcast encourageant et bienveillant, un psychologue nous donne des pistes essentielles.
Podcast Tout va bien E80: L'utilité de l'EFT dans la gestion du stress
Destinée à libérer nos émotions, la méthode de l'EFT (Emotional Freedom Technique) est très simple à utiliser et peut constituer une aide précieuse. Dans cet épisode, une psychologue FSP nous détaille les bases de cette pratique, que l'on peut implémenter facilement dans un quotidien chargé.