Femina 2012-12-18 2019-05-20

voyage

Ski: dormir pas cher en station d’exception

Entre le matériel, les forfaits et les repas, pas toujours évident de respecter le budget vacances de neige.

Sylvaine

18 déc. 2012

Voici quelques pistes pour se loger bon marché et tutoyer la poudreuse sans (trop) se soucier de ses deniers. Conditions préalables, faire une croix sur le spa et le petit déj’ au lit.

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Scotché-e-s à nos écrans, nous y passons des heures, à apprendre, à travailler, à parler, à scroller... Comment cette pratique influe-t-elle sur nos journées, sur notre moral? Dans ce nouvel épisode du podcast, notre invité change notre perspective sur l'hyperconnectivité, nous aide à reprendre le contrôle et nous déculpabilise.

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E82: Comment instaurer une bonne habitude?

Méditer, écrire, respirer, danser... Les actions qui, pratiquées régulièrement, peuvent améliorer ou adoucir notre quotidien, constituent une part importante du développement personnel. Dans cet épisode, notre invitée nous aide à identifier les habitudes qui nous conviennent et comment les préserver sur le long terme.

Avec le soutien du Groupe Mutuel