Femina 2012-12-18 2019-05-20

voyage

Ski: dormir pas cher en station d’exception

Entre le matériel, les forfaits et les repas, pas toujours évident de respecter le budget vacances de neige.

Sylvaine

18 déc. 2012

Voici quelques pistes pour se loger bon marché et tutoyer la poudreuse sans (trop) se soucier de ses deniers. Conditions préalables, faire une croix sur le spa et le petit déj’ au lit.

Podcasts

Tout voir

Dans vos écouteurs

E9: Apprendre à se ressourcer pour éviter l'épuisement

Dans le rythme effréné que nous impose l'année 2019, il est de plus en plus facile de s'oublier... De la méditation à la culpabilité, en passant par le courage de dire «non», cet épisode aborde les obstacles mentaux au repos, ainsi que des manières de ralentir le rythme, le temps de reprendre pied et de respirer un bon coup.

Dans vos écouteurs

E8: Mieux s'organiser, pour tirer le meilleur de chaque journée

Bullet journal, méthode d'Eisenhower, anticipation, quête de perfection... la coach Caroline Moix nous parle d'organisation, pour nous aider à accorder davantage de notre temps à ce que nous aimons vraiment.