Femina Logo

En Valais: les gorges de la Borgne

On aime: Les pyramides d’Euseigne, mais aussi, et surtout, les sources thermominérales de La Cambioule (Cambioula).

Difficulté: Plutôt ardue, cette excursion de 9 km prend environ 4 heures. Le chemin est escarpé et on longe des précipices: les promeneurs sujets au vertige risquent de se faire quelques sueurs froides.

Pour qui: Réservée aux bons marcheurs, la balade n’est pas accessible en poussette, et déconseillée avec des enfants en bas âge.

En Gruyère: Charmey – lac de Montsalvens

On aime: Le cadre. Que l’on marche au bord de l’eau, sur une passerelle, à travers champs ou en forêt, les paysages sont bucoliques. Et la lumière, magnifiquement changeante.

Difficulté: Plutôt facile, le tour complet fait 10 kilomètres. Il faut donc compter entre 2 h 30 et 3 h de marche.

Pour qui: Cette balade enchanteresse est idéale pour les familles. Ce d’autant qu’une bonne partie du parcours se révèle ombragée et que des places de pique-nique ont été aménagées çà et là.

Au Jura: l’étang de la Gruère

On aime: La sensation rigolote que des lutins, planqués derrière les sapins, pourraient vous sauter dessus à tout moment. N.B.: le Centre Nature Les Cerlatez, à deux pas, propose des visites guidées sur réservation. Intéressant si l’on a envie de se familiariser avec la faune, la flore et l’histoire locales.

Difficulté: Balade facile d’un peu plus de 2 km. Il faut marcher environ 45 minutes pour parcourir la boucle aménagée autour de l’étang.

Pour qui: On conseille cette excursion aux familles et aux amoureux de nature préservée.

Quelques infos...

Les gorges de la Borgne, au départ de Bramois. On s’y rend en voiture, en train ou en bus postal. D’Euseigne, on peut rejoindre Sion par car. Renseignements notamment via www.randosuisse.ch

Tour du lac de Montsalvens, au départ de Châtel-sur-Montsalvens. On peut s’y rendre en voiture ou en car postal. Charmey Tourisme, tél. 026 927 55 80, www.charmey.ch

L’étang de la Gruère, au départ de Saignelégier. On peut s’y rendre en voiture ou en car postal (descendre à l’arrêt Moulin de Gruère). Centre Nature Les Cerlatez, tél. 032 951 12 69, www.centre-cerlatez.ch

1 / 3

En Valais: les gorges de la Borgne.

© Keystone
2 / 3

En Gruyère: Charmey – lac de Montsalvens.

© DR
3 / 3

Au Jura: l’étang de la Gruère.

© Switzerland Tourism - BAFU

Podcasts

Dans vos écouteurs

E16: Apprendre à se déconnecter pour se retrouver

Si vous n'osez même pas vous demander combien de temps vous consacrez au «scrolling» chaque jour, cet épisode est fait pour vous. Doux rappel pour les «smartphone-addicts», il nous encourage à prendre un pas de recul, en questionnant les raisons qui nous poussent à dégainer notre téléphone... pour reprendre l'habitude de lever les yeux!

Avec le soutien de Homegate

Dans vos écouteurs

E15: Comment soigner l'orthorexie, l'obsession de bien manger

En découvrant les centaines de recommandations, études et «régimes detox» dont nous bombarde la Toile, il n'est pas difficile de devenir légèrement parano, en pensant à son alimentation. Mais comment manger sainement, sans que cette envie ne vire à l'obsession ou nous dérobe toute notion de plaisir? Dans cet épisode, une diététicienne nous aide à identifier le trouble très moderne de l'orthorexie, à simplifier notre rapport à l'alimentation et surtout... à retrouver le bonheur de manger!

Vidéos

Notre Mission

Que faire pendant le temps libre? Inspirez-vous des coups de cœur loisirs, des repérages séries, des bonnes adresses, des idées voyages de Femina.

Icon Newsletter

Newsletter

Recevez les dernières news de Femina, les conseils et bons plans de la Rédaction.