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La Laponie finlandaise avec Terres Lointaines

Ce voyage en famille vous mène dans la destination incontournable pour passer les fêtes en Scandinavie: le véritable - du moins officiel - village du Père Noël à Rovaniemi. Au programme, rencontre avec le vieux bonhomme barbu, visite d'une ferme de rennes, réveillon traditionnel ou encore safari en motoneige.

Séjour 5 jours/4 nuits à partir de 1890€ (env. 2300 fr.) par personnes. Renseignements: www.terres-lointaines.com/

Songe de Noël en Laponie suédoise avec Nord Espaces

Ce spécialiste du Grand Nord scandinave propose aux familles une escapade d'une semaine dans le petit village de Svansteinn, en Suède, avec un hébergement en chalet. Le séjour comprend des activités pour les enfants, mais aussi une excursion jusqu'au village du Père Noël, du ski de fond et de la détente avec des séances de sauna et un feu de camp.

Tarif: 2089€/adultes (env. 2515 fr.) et 1495€/enfant (env. 1800 fr.), sur la base de 2 adultes et 2 enfants. Informations: www.nord-espaces.com/

Rencontre avec les Samis chez Comptoir des Voyages

Le voyagiste propose une rencontre avec le peuple Sami au nord de la Norvège, à la découverte de leur culture et de leur artisanat. Ce circuit itinérant prévoit entre autres balade en chien de traîneau et logement dans d'authentiques lodges en bois.

Durée 9 jours/8 nuits, à partir de 2260€ (env. 2720 Fr.) par personne. Renseignements: www.comptoir.fr/

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E29: Comment se motiver à faire du sport à la maison

Sautiller sur place, réaliser dix chiens tête en bas, soulever des packs d'eau pour renforcer nos bras... tant d'exercices sportifs qui ne nécessitent pas beaucoup de place! Par contre, lorsqu'on est seul chez nous, c'est la motivation qui risque de manquer... Pour nous encourager, trois pros nous aident à trouver le rythme sportif qui nous convient à domicile. 

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E28: Comment digérer les bouleversements actuels

Dans un format réinventé pour respecter les mesures de sécurité, on vous parle des façons d'accepter et de s'adapter à la nouvelle réalité que nous impose le Coronavirus. Comme un petit «pep talk» motivant, nous vous relayons les conseils rassurants d'un expert, pour rester indulgents envers soi-même, en cette période bien particulière. 

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