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Top applis: Rythmes euphorisants pour la libido, sons apaisants pour trouver le sommeil

Application iPhone Sex Drive.
© DR

Voici une sélection d'applis forme et santé parmi les plus téléchargées sur iTunes, par pays, au 25 avril 2012:

Brésil: Sex Drive

Septième application santé et forme payante la plus téléchargée au Brésil cette semaine, Sex Drive se promet de doper l'appétit sexuel grâce aux sons binauraux - un son est diffusé sur une certaine fréquence dans une oreille, un autre son est diffusé dans l’autre oreille.
Prix: $1,99.

Allemagne: Burnout Test

Mesurez votre niveau de stress à l'échelle du burnout syndrome en répondant à 27 questions. Il s'agit de l'application santé la plus téléchargée sur l'iTunes Store allemand.

États-Unis: Sleep Pillow Sounds

Aux États-Unis, Sleep Pillow Sounds se classe neuvième des applis santé les plus téléchargées. La musique d'ambiance qu'elle propose vous aidera à vous endormir.
Prix: $1,99.

Canada: Self-Hypnosis for Complete Relaxation

Séance de relaxation guidée de 15 minutes avec Self-Hypnosis. Deuxième des applications les plus chargée de l'iTunes canadien.

Inde: All-In Yoga

300 postures illustrées de photos et de schémas 3D, vidéos et guide audio compris dans All-in Yoga. 40 programmes proposés et la possibilité de proposer son propre programme.
Prix: $0,99.

Espagne: Weightbot

Neuvième application la plus téléchargée en Espagne cette semaine, Weightbot vous permet de suivre l'évolution de votre poids, de vous fixer des objectifs à atteindre et de visualiser votre Indice de masse corporelle.
Prix: €1,59.

France: Mon Special K

En France, les amateurs des céréales Special K se donnent rendez-vous sur iTunes pour télécharger cette application gratuite. Celle-ci propose des menus, des recettes et des conseils pour vous aider à garder la ligne. Mon Special K est la deuxième application la plus téléchargée sur l'iTunes français.

Royaume-Uni: Fitness Buddy

La troisième des applications santé et forme les plus téléchargées au Royaume-Uni est Fitness Buddy, un compagnon d'entraînement comprenant 1700 exercices de musculation et plus d'un millier de tutoriels vidéos HD.
Prix: $0.99.

Japon: i-Yoga

L'application i-Yoga propose 30 minutes de cours de yoga et des programmes de méditation.

Philippines: Six Pack App Pro

Six Pack App Pro propose des instructions détaillées pour obtenir des abdos d'acier. Illustrations et conseils vous aideront à savoir quoi faire et ne pas faire.
Prix: $0,99.

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Une mâchoire serrée, le ventre retourné, un nœud derrière l'omoplate... les périodes chargées sont souvent celles des petits maux agaçants. Afin de comprendre et de mieux gérer ces tensions physiques, nous accueillons Sarah Bezençon, psychologue de la santé. De sa voix apaisante, elle nous rappelle que ces petites douleurs du quotidien sont en réalité des messages que tente de nous faire parvenir notre corps, et qu'elles peuvent être chassées grâce à des techniques toutes simples.

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Dans ce 12e épisode destiné aux parents et aux futurs parents, la thérapeute de couple Anne-Dominique Spertini nous donne des clés et des conseils, destinés à concilier le rôle de «maman» ou de «papa» avec le rôle de conjoint. Rassurante et sincère, elle évoque l'importance de la communication (verbale et physique), la sexualité, la culpabilité, la fatigue et le manque de temps libre. Pour se rappeler qu'on ne peut faire davantage que de son mieux (et que la perfection n'existe pas!).

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