Femina Logo

Le système Kinect a été présenté comme étant un substitut idéal à la surveillance attentive des experts Nike. Le programme d'entrainement Nike+ Kinect Training peut être synchronisé au téléphone portable pour envoyer rappels et mises à jour destinées à vous maintenir motivés. Il sera lancé en 2012 et viendra grossir le rang des applications santé et fitness disponibles sur le marché.

The Biggest Loser a connu le succès en alliant reconnaissance publique et objectifs de perte de poids ambitieux, Zumba Fitness a exploré les possibilités offertes par l'Xbox 360, la PlayStation 3 et la Nintendo Wii. EA Sports dédie EA Sports Active 2.0 aux amateurs de sports et THQ UFC Personal Trainer adopte une approche encore plus compétitive.

Pour recevoir les derniers articles de Femina, inscrivez-vous à la newsletter.

Podcasts

Dans vos écouteurs

E19: Vos questions sur la charge mentale

Ah, la charge mentale! Afin d'aborder ce vaste sujet épineux et délicat, nous vous avions proposé de nous envoyer toutes vos questions à ce propos. À l'aide d'une psychologue, nous vous apportons des éléments de réponse, dans cet épisode destiné à alléger la pression. Pour se rappeler que même si la lessive n'est pas faite et que nos cheveux sont hirsutes, tout-va-très-bien-se-passer!

Dans vos écouteurs

E18: Comment apprivoiser le silence

Vous aussi, vous avez du mal à supporter le silence? Dans notre société rapide et bruyante, on ne réalise pas toujours à quel point nous sommes entourés de bruit, d'un tumulte incessant qui, au fond, nous rassure. Dans cet épisode étonnant, une psychologue nous parle des nombreuses vertus du silence et nous offre quelques pistes pour le réintroduire dans nos vies. Car même s'il peut faire peur, il ne nous veut que du bien!

Vidéos

Notre Mission

Que faire pendant le temps libre? Inspirez-vous des coups de cœur loisirs, des repérages séries, des bonnes adresses, des idées voyages de Femina.

Icon Newsletter

Newsletter

Vous êtes à un clic de recevoir nos sélections d'articles Femina