Femina Logo

news loisirs

La dixième saison de Pékin Express sur M6 mi-avril

La dixième saison de Pékin Express.
© DR

Pour sa dixième édition, «Pékin Express» permettra aux téléspectateurs de sillonner quatre pays rarement approchés par les caméras: la Birmanie, le Bhoutan, le Sri Lanka et l'état indien de Nagaland.

Seize candidats, dont huit anciens, participeront à ce périple asiatique nommé «À la découverte des mondes inconnus» par M6.

La chaîne indique avoir revu quelque peu sa formule, en accordant plus de temps au moment de partage entre les participants et les autochtones, peu en contact avec les touristes de manière générale.

Stéphane Rotenberg assure toujours la présentation de l'émission, diffusée chaque mercredi à partir du 16 avril 2014.

Podcasts

Dans vos écouteurs

E10: Devenir plus optimiste pour vaincre les pensées négatives

Un train annulé, une dispute, une gaffe (monumentale) en pleine réunion: il n'est pas toujours facile d'éviter que les imprévus du quotidien ne gâchent notre journée. Pourtant, il est totalement possible de choisir tous les matins d'être de bonne humeur et ainsi mieux rebondir face aux obstacles de la vie. La psychologue Brigitte Favre nous aide à reprendre le contrôle, pour remplacer les soupirs par les fous rires.

Dans vos écouteurs

E9: Apprendre à se ressourcer pour éviter l'épuisement

Dans le rythme effréné que nous impose l'année 2019, il est de plus en plus facile de s'oublier... De la méditation à la culpabilité, en passant par le courage de dire «non», cet épisode aborde les obstacles mentaux au repos, ainsi que des manières de ralentir le rythme, le temps de reprendre pied et de respirer un bon coup.

Vidéos

Notre Mission

Que faire pendant le temps libre? Inspirez-vous des coups de cœur loisirs, des repérages séries, des bonnes adresses, des idées voyages de Femina.

Icon Newsletter

Newsletter

Recevez les dernières news de Femina, les conseils et bons plans de la Rédaction.