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Pour se mettre dans l’ambiance et réviser ses classiques avec junior, on mise sur le Noël version Kididoc. Avec ses petites animations, du calendrier de l’Avent qui dévoile ses surprises à la lettre au Père Noël de laquelle s’inspirer: on découvre avec plaisir tout ce qui fait la fête de Noël. Et la dernière page devrait plaire aux petits, puisqu’on peut guigner dans les paquets cadeaux déposés sous le sapin.

Vive Noël, Kididoc, Ed. Nathan.

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E9: Apprendre à se ressourcer pour éviter l'épuisement

Dans le rythme effréné que nous impose l'année 2019, il est de plus en plus facile de s'oublier... De la méditation à la culpabilité, en passant par le courage de dire «non», cet épisode aborde les obstacles mentaux au repos, ainsi que des manières de ralentir le rythme, le temps de reprendre pied et de respirer un bon coup.

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E8: Mieux s'organiser, pour tirer le meilleur de chaque journée

Bullet journal, méthode d'Eisenhower, anticipation, quête de perfection... la coach Caroline Moix nous parle d'organisation, pour nous aider à accorder davantage de notre temps à ce que nous aimons vraiment.

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