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Pour se mettre dans l’ambiance et réviser ses classiques avec junior, on mise sur le Noël version Kididoc. Avec ses petites animations, du calendrier de l’Avent qui dévoile ses surprises à la lettre au Père Noël de laquelle s’inspirer: on découvre avec plaisir tout ce qui fait la fête de Noël. Et la dernière page devrait plaire aux petits, puisqu’on peut guigner dans les paquets cadeaux déposés sous le sapin.

Vive Noël, Kididoc, Ed. Nathan.

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E33: Les bienfaits de la course à pieds

Que vous soyez déjà complètement fan de jogging, que vous souhaitiez vous y mettre petit à petit ou que vous ne compreniez pas comment on puisse s'infliger une telle «torture», cet épisode est pour vous. Deux spécialistes du sport nous expliquent les avantages de cette activité, les risques qu'elle peut présenter et les meilleures stratégies à adopter quand on débute, ou quand on souhaite progresser. Motivant! 

Avec le soutien du Groupe Mutuel

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E32: Comment mieux dormir

Que vous ayez toujours eu un peu de mal à vous endormir ou que cette période particulière rende vos nuits plus agitées, cet épisode est pour vous: un expert nous explique ce qui rend Morphée si imprévisible et nous donne des pistes pour passer des nuits plus reposantes. À écouter le soir, avant de se mettre sous la couette. 

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