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Amour à la folie

Suzuki Kayo est accro. Pas à son homme, mais plutôt à Ferragamo, Dior, Chanel… Et son amour maladif du shopping de luxe va pousser cette jeune mère de famille dans de profonds abysses desquels elle ne ressortira pas indemne. Sur les traces de son amie et modèle la belle Tomoko, elle y plonge avec une délectation addictive. Dettes, mensonges, suicide, prostitution: une course consumériste au «bonheurisme» qui consume. Un récit à la première personne, intime et incisif, insouciant et troublant. Dans un Japon qui hésite entre traditions et Louis Vuitton.

La beauté du diable, de Rhadika Jha, Ed. Philippe Picquier, 282 p.

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E10: Devenir plus optimiste pour vaincre les pensées négatives

Un train annulé, une dispute, une gaffe (monumentale) en pleine réunion: il n'est pas toujours facile d'éviter que les imprévus du quotidien ne gâchent notre journée. Pourtant, il est totalement possible de choisir tous les matins d'être de bonne humeur et ainsi mieux rebondir face aux obstacles de la vie. La psychologue Brigitte Favre nous aide à reprendre le contrôle, pour remplacer les soupirs par les fous rires.

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E9: Apprendre à se ressourcer pour éviter l'épuisement

Dans le rythme effréné que nous impose l'année 2019, il est de plus en plus facile de s'oublier... De la méditation à la culpabilité, en passant par le courage de dire «non», cet épisode aborde les obstacles mentaux au repos, ainsi que des manières de ralentir le rythme, le temps de reprendre pied et de respirer un bon coup.

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