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Passion partagée

Un livre qui se présente plus comme une ode au jardin que comme un pur ouvrage de conseils pratiques. L’écriture y est poétique, les fleurs, arbustes et légumes y sont sublimés. Un peu comme dans les livres de jardin «à l’ancienne», avec des dessins au lieu de photos. Ce qui n’empêche pas d’y trouver toutes les infos de base nécessaires pour magnifier son coin de jardin. De la taille des lilas à la fin de l’hiver aux cendres de cheminée à déposer au pied des groseilliers pour favoriser la production des fruits.

Cultiver son jardin, Collectif, Ed. Prat.

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E37: Mieux comprendre et gérer l'hypochondrie

S'il vous arrive d'angoisser à l'idée d'avoir contracté une maladie, avant de réaliser que vous vous êtes inquiétés pour rien, cet épisode est pour vous! Une psychologue nous parle de l'hypochondrie, de ses possibles causes, et nous propose des exercices destinés à l'enrayer, à raisonner notre cerveau inquiet et à interrompre les cycles de pensée anxieux. 

Avec le soutien du Groupe Mutuel

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