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Grâce notamment à cet ouvrage fraîchement paru. Il nous propose pas moins de 100 recettes gourmandes qui s’égrènent tout au long de l’année. Quelle joie de consommer hors saison un bocal de cerises à la cardamome ou des figues et chèvres confits au thym d’été!

«Conserves et bocaux», de Stéphanie Turckheim, Tana Editions, 27 Sfr. 90.

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Episode spécial: Interview d'été avec Juliane et Ellen

Avant la petite pause estivale du podcast, nous voulions vous remercier pour votre écoute et votre présence, toujours plus nombreuse! Dans cet épisode spécial, chacune d'entre nous interviewe l'autre quant à ses meilleurs souvenirs et anecdotes d'été... pour vous mettre dans l'ambiance des vacances.

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E37: Mieux comprendre et gérer l'hypochondrie

S'il vous arrive d'angoisser à l'idée d'avoir contracté une maladie, avant de réaliser que vous vous êtes inquiétés pour rien, cet épisode est pour vous! Une psychologue nous parle de l'hypochondrie, de ses possibles causes, et nous propose des exercices destinés à l'enrayer, à raisonner notre cerveau inquiet et à interrompre les cycles de pensée anxieux. 

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