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La voix est intacte. L’attitude hargneuse aussi, à décrypter le titre, Howabout I be me - and you be you? (ndlr: «Et si je me contentais d’être moi et toi d’être toi?»). Mais la pasionaria irlandaise ne gère pas si bien ce come-back. Agée de 45 ans, mère de quatre enfants, Sinéad arbore à nouveau son crâne rasé et d’étranges tatouages. En décembre, elle se mariait pour la quatrième fois avant de divorcer 16 jours plus tard et de se faire hospitaliser pour dépression. Elle est néanmoins attendue pour un concert le 23 avril 2012, au Volkshaus de Zurich.

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E10: Devenir plus optimiste pour vaincre les pensées négatives

Un train annulé, une dispute, une gaffe (monumentale) en pleine réunion: il n'est pas toujours facile d'éviter que les imprévus du quotidien ne gâchent notre journée. Pourtant, il est totalement possible de choisir tous les matins d'être de bonne humeur et ainsi mieux rebondir face aux obstacles de la vie. La psychologue Brigitte Favre nous aide à reprendre le contrôle, pour remplacer les soupirs par les fous rires.

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E9: Apprendre à se ressourcer pour éviter l'épuisement

Dans le rythme effréné que nous impose l'année 2019, il est de plus en plus facile de s'oublier... De la méditation à la culpabilité, en passant par le courage de dire «non», cet épisode aborde les obstacles mentaux au repos, ainsi que des manières de ralentir le rythme, le temps de reprendre pied et de respirer un bon coup.

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