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Participez à notre relooking Femina

Envies de changement, à l’arrivée des beaux jours? Jetez-vous donc à l’eau, et venez prendre part à la nouvelle édition de notre relooking, en partenariat avec L’Oréal Paris! Vous profiterez des conseils et des mains expertes de notre équipe ultramotivée de stylistes, de coiffeurs et de maquilleurs. Vous être prête à paraître dans nos pages et disponible le jeudi 12 juin? Il vous suffit d’envoyer votre dossier de candidature (avec une courte lettre de motivation, une photo portrait, une photo en pied, vos coordonnées, pointure et tailles de confection) d’ici au 31 mai. Huit candidates seront alors retenues pour se joindre à cette aventure…
Dossier à envoyer d’ici au 31 mai à Rédaction Femina, casting relooking, avenue de la Gare 33, 1001 Lausanne, ou par mail à: redaction@femina.ch

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E10: Devenir plus optimiste pour vaincre les pensées négatives

Un train annulé, une dispute, une gaffe (monumentale) en pleine réunion: il n'est pas toujours facile d'éviter que les imprévus du quotidien ne gâchent notre journée. Pourtant, il est totalement possible de choisir tous les matins d'être de bonne humeur et ainsi mieux rebondir face aux obstacles de la vie. La psychologue Brigitte Favre nous aide à reprendre le contrôle, pour remplacer les soupirs par les fous rires.

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E9: Apprendre à se ressourcer pour éviter l'épuisement

Dans le rythme effréné que nous impose l'année 2019, il est de plus en plus facile de s'oublier... De la méditation à la culpabilité, en passant par le courage de dire «non», cet épisode aborde les obstacles mentaux au repos, ainsi que des manières de ralentir le rythme, le temps de reprendre pied et de respirer un bon coup.

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