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Le nouveau format court humoristique de Canal + fait déjà mouche: à peine sorti, le premier épisode de «Filles d'aujourd'hui» se propage comme une traînée de poudre sur les réseaux sociaux. Ecrite et incarnée par l’actrice et humoriste Laurence Arné, la vidéo caricature les blogueuses mode. Durant 3 minutes, on suit Jessica de Bling Bling Blog Blog. La jeune femme qui «a clairement relancé le bonnet» commence par nous décrire son look avant de nous donner un aperçu de sa vie quotidienne.

Un selfie avec une fan? OK, mais retouche maquillage avant la photo, car «maintenant que je suis devenue une marque, je ne peux pas me permettre de faire n’importe quoi juste pour faire plaisir». Jessica oublie de passer par la caisse lorsqu’elle fait les boutiques «ça m’arrive tout le temps, comme je ne paie jamais!» et ne se gêne pas pour critiquer les «fashion faux pas» des passantes croisées dans la rue. Tête à claques, vous avez dit? «Je ne fais rien comme personne, mais tout le monde veut faire comme moi», affirme Jessica.

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E17: 4 exercices de respiration pour retrouver le calme

Dans cet épisode spécial, destiné à toutes les âmes stressées, une sophrologue vous propose quatre types de respirations différentes, afin de démarrer une journée de façon zen, chasser l'angoisse, trouver le sommeil ou aider un enfant à se détendre. Un moment de calme, rien que pour vous, où que vous vous trouviez. On respire un bon coup... et c'est parti!

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E16: Apprendre à se déconnecter pour se retrouver

Si vous n'osez même pas vous demander combien de temps vous consacrez au «scrolling» chaque jour, cet épisode est fait pour vous. Doux rappel pour les «smartphone-addicts», il nous encourage à prendre un pas de recul, en questionnant les raisons qui nous poussent à dégainer notre téléphone... pour reprendre l'habitude de lever les yeux!

Avec le soutien de Homegate

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