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L’année dernière, pour la Saint-Valentin, nous vous avions proposé une série lingerie dont cinq d’entre vous étaient les stars. Affrontant leur timidité, ces femmes s’étaient dévoilées pour apparaître, sublimes, dans nos pages.

L’expérience vous tente? Participez à notre casting!

Si vous avez plus de 18 ans, envoyez-nous votre dossier, jusqu’au 14 décembre 2011, par courrier ou e-mail, en y joignant vos coordonnées complètes, votre âge ainsi qu’un portrait et une photo en pied.

Femina, Casting Lingerie, av. de la Gare 33, 1001 Lausanne

E-mail: webmaster@femina.ch

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E15: Comment soigner l'orthorexie, l'obsession de bien manger

En découvrant les centaines de recommandations, études et «régimes detox» dont nous bombarde la Toile, il n'est pas difficile de devenir légèrement parano, en pensant à son alimentation. Mais comment manger sainement, sans que cette envie ne vire à l'obsession ou nous dérobe toute notion de plaisir? Dans cet épisode, une diététicienne nous aide à identifier le trouble très moderne de l'orthorexie, à simplifier notre rapport à l'alimentation et surtout... à retrouver le bonheur de manger!

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E14: Comment chasser la déprime saisonnière

Quand le soleil décide de se coucher à l'heure du goûter, il est parfois difficile de ne pas se sentir épuisé, démoralisé, démotivé... Afin de nous aider à lutter contre les effets du manque de lumière, une psychologue et coach détaille une véritable stratégie anti-blues, en s'inspirant des pays scandinaves. Comme un petit shot de vitamine D.

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