Femina 2015-05-19 2019-05-20

shopping

Campagne Rugger Gant

Campagne Rugger Gant

Juliane Monnin

19 mai 2015

Campagne Rugger Gant

Pour recevoir les derniers articles de Femina, inscrivez-vous aux newsletters.

Podcasts

Tout voir

Dans vos écouteurs

E51: Comment renforcer notre endurance mentale

Alors que la crise se prolonge et qu'une grande lassitude pèse sur nos quotidiens semi-confinés, un expert nous donne des pistes pour économiser notre énergie, recharger nos batteries et entraîner notre résilience, histoire de tenir bon, au cœur de ce marathon. Un épisode pour se donner du courage, en attendant l'été!

Dans vos écouteurs

E50: Être en couple, en temps de pandémie

À quelques jours de la Saint-Valentin, une coach de vie spécialisée en amour aborde le quotidien des couples confinés, offre des pistes pour améliorer notre communication et rappelle que la routine, souvent crainte et critiquée, est en réalité plutôt positive. Un épisode pour apprendre à écouter l'autre... en plus de s'écouter soi-même!