Femina Logo

Retrouver chaque jour un nouveau conseil beauté pour savoir comment prendre soin de soi? L’idée peut paraître tentante et est désormais à portée de main avec l’éphéméride «Un conseil de beauté par jour».

Embellir sa chevelure, lutter contre la cellulite, choisir le bon mascara ou le rouge à lèvres adéquat… autant de petits dilemmes du quotidien qui trouvent leur réponse en quelques phrases, sur une vignette à découper chaque jour.

Les adeptes du soin maison seront également heureuses d'y retrouver quelques recettes beauté à concocter soi-même, avec quelques ingrédients faciles à se procurer. En prime, des petits quizz et des vrai-faux pour tester ses connaissances en matière de mode et de beauté.

Un Conseil de Beauté par Jour, Hugo et Cie, 18 fr. 70, disponible en librairies.

Podcasts

Dans vos écouteurs

E12: Prendre soin de son couple quand on a des enfants

Dans ce 12e épisode destiné aux parents et aux futurs parents, la thérapeute de couple Anne-Dominique Spertini nous donne des clés et des conseils, destinés à concilier le rôle de «maman» ou de «papa» avec le rôle de conjoint. Rassurante et sincère, elle évoque l'importance de la communication (verbale et physique), la sexualité, la culpabilité, la fatigue et le manque de temps libre. Pour se rappeler qu'on ne peut faire davantage que de son mieux (et que la perfection n'existe pas!).

Dans vos écouteurs

E11: Apaiser son quotidien grâce au yoga

De sa voix chaleureuse et motivante, Julien Pidoux, journaliste et prof de yoga, nous rappelle l'objectif essentiel de la «boîte à outils» que nous offre cette discipline: cultiver le calme intérieur, remplir nos réserves de zen et de gratitude, afin de les emporter partout où nous choisissons d'aller. Il nous offre les clés nécessaires à débuter du bon pied (littéralement), ou à recentrer notre pratique pour n'en tirer que des bienfaits. Un moment zen, qui va vous donner envie de faire quelques salutations au soleil.

Vidéos

Notre Mission

À la recherche d'un nouveau souffle pour votre allure ou votre maison? Toutes les tendances mode, beauté, déco pour inspirer votre quotidien!

Icon Newsletter

Newsletter

Recevez les dernières news de Femina, les conseils et bons plans de la Rédaction.