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Maquillage estival pour peau bronzée

La maquilleuse Ana Bazan utilise d'abord une crème hydratante teintée, puis une poudre de soleil afin d'ajuster le teint du visage à celui du corps. Un fard irisé et un gloss rosé permettent de parfaire le tout.

Été organique

Dasha de green make-up choisit un produit bio contenant des particules réfléchissantes pour un effet fraicheur. Ensuite, l'application d'une poudre minérale permet d'éviter la brillance. Une nuance cuivrée sur les yeux et les lèvres complètent ce look glamour discret.

Mat ensoleillé

Violette, maquilleuse Dior, crée un look mat pour un bel effet bronzé. Résultat impeccable.

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E12: Prendre soin de son couple quand on a des enfants

Dans ce 12e épisode destiné aux parents et aux futurs parents, la thérapeute de couple Anne-Dominique Spertini nous donne des clés et des conseils, destinés à concilier le rôle de «maman» ou de «papa» avec le rôle de conjoint. Rassurante et sincère, elle évoque l'importance de la communication (verbale et physique), la sexualité, la culpabilité, la fatigue et le manque de temps libre. Pour se rappeler qu'on ne peut faire davantage que de son mieux (et que la perfection n'existe pas!).

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E11: Apaiser son quotidien grâce au yoga

De sa voix chaleureuse et motivante, Julien Pidoux, journaliste et prof de yoga, nous rappelle l'objectif essentiel de la «boîte à outils» que nous offre cette discipline: cultiver le calme intérieur, remplir nos réserves de zen et de gratitude, afin de les emporter partout où nous choisissons d'aller. Il nous offre les clés nécessaires à débuter du bon pied (littéralement), ou à recentrer notre pratique pour n'en tirer que des bienfaits. Un moment zen, qui va vous donner envie de faire quelques salutations au soleil.

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