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Total look

La Brésilienne Camila Coelho livre ses astuces pour obtenir un résultat parfait, en s'aidant d'un kit de soin complet. Après avoir coupé et brossé les follicules et avoir pris soin de retirer l'excédent, cette «adepte du sourcil» propose deux techniques afin de dessiner une belle ligne de sourcils.

Sourcils clairs

L'Irlandaise Sharon Farrell présente une méthode plutôt destinée aux personnes ayant des sourcils naturellement peu visibles.

Ce qu'il ne faut surtout pas faire

La vidéo prend le contrepied des tutoriels habituels en montrant avec humour les écueils à éviter absolument.

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E15: Comment soigner l'orthorexie, l'obsession de bien manger

En découvrant les centaines de recommandations, études et «régimes detox» dont nous bombarde la Toile, il n'est pas difficile de devenir légèrement parano, en pensant à son alimentation. Mais comment manger sainement, sans que cette envie ne vire à l'obsession ou nous dérobe toute notion de plaisir? Dans cet épisode, une diététicienne nous aide à identifier le trouble très moderne de l'orthorexie, à simplifier notre rapport à l'alimentation et surtout... à retrouver le bonheur de manger!

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E14: Comment chasser la déprime saisonnière

Quand le soleil décide de se coucher à l'heure du goûter, il est parfois difficile de ne pas se sentir épuisé, démoralisé, démotivé... Afin de nous aider à lutter contre les effets du manque de lumière, une psychologue et coach détaille une véritable stratégie anti-blues, en s'inspirant des pays scandinaves. Comme un petit shot de vitamine D.

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