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Si, évidemment que l’on espérait un «quelque chose» en plus nous permettant de maintenir le cap sur la fermeté. Banco! Lancôme édite un concept astucieux qui pallie le relâchement cutané. De quoi s’agit-il? D’une crème onctueuse aux effets tenseurs ET d’un disque de massage à la fois souple pour le confort et résistant pour tenir ses promesses. Le tout facile à utiliser. Du coup, on promène l’outil le long du cou et sur les zones clés de notre visage (selon une gestuelle ultrasimple).

Le résultat immédiat? Une véritable détente des traits. Et à long terme? Une peau comme repulpée. Petit conseil entre amies: placez le pot de crème dans votre réfrigérateur. Pourquoi? D’abord pour l’effet fraîcheur agréable, surtout après une journée d’intenses activités professionnelles, et ensuite parce que la crème, plus ferme, vous oblige à faire des petits mouvements massant afin de faciliter la pénétration du produit. Une sorte de double effet kiss cool.

Rénergie French Lift, Lancôme, 199 fr. les 50 ml.

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E12: Prendre soin de son couple quand on a des enfants

Dans ce 12e épisode destiné aux parents et aux futurs parents, la thérapeute de couple Anne-Dominique Spertini nous donne des clés et des conseils, destinés à concilier le rôle de «maman» ou de «papa» avec le rôle de conjoint. Rassurante et sincère, elle évoque l'importance de la communication (verbale et physique), la sexualité, la culpabilité, la fatigue et le manque de temps libre. Pour se rappeler qu'on ne peut faire davantage que de son mieux (et que la perfection n'existe pas!).

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E11: Apaiser son quotidien grâce au yoga

De sa voix chaleureuse et motivante, Julien Pidoux, journaliste et prof de yoga, nous rappelle l'objectif essentiel de la «boîte à outils» que nous offre cette discipline: cultiver le calme intérieur, remplir nos réserves de zen et de gratitude, afin de les emporter partout où nous choisissons d'aller. Il nous offre les clés nécessaires à débuter du bon pied (littéralement), ou à recentrer notre pratique pour n'en tirer que des bienfaits. Un moment zen, qui va vous donner envie de faire quelques salutations au soleil.

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