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La santé sexuelle des femmes ayant des relations sexuelles avec les femmes ne fait pas l’objet d’un programme de prévention national en Suisse. Pourtant, nombre de femmes ont des relations sexuelles avec des femmes, qu’elles s’identifient comme lesbiennes ou non. Si celles qui ont aussi des relations hétérosexuelles ont pour la plupart le réflexe de se protéger avec des hommes, elles ne le font pas avec les femmes, par ignorance ou parce qu’elles sous-estiment les risques.

Papillomavirus, chlamydia, herpès et autres Infections Sexuellement Transmissibles n’en sont pas moins une réalité aussi pour les femmes qui ont des relations sexuelles avec les femmes. Le clip réalisé par l'association les Klamydia's et soutenu par de nombreux sponsors présente la marche à suivre en matière de safe sex, montre les moyens de protection entre femmes, explique comment les fabriquer soi-même et rappelle les règles élémentaires de safe sex.

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E16: Apprendre à se déconnecter pour se retrouver

Si vous n'osez même pas vous demander combien de temps vous consacrez au «scrolling» chaque jour, cet épisode est fait pour vous. Doux rappel pour les «smartphone-addicts», il nous encourage à prendre un pas de recul, en questionnant les raisons qui nous poussent à dégainer notre téléphone... pour reprendre l'habitude de lever les yeux!

Avec le soutien de Homegate

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E15: Comment soigner l'orthorexie, l'obsession de bien manger

En découvrant les centaines de recommandations, études et «régimes detox» dont nous bombarde la Toile, il n'est pas difficile de devenir légèrement parano, en pensant à son alimentation. Mais comment manger sainement, sans que cette envie ne vire à l'obsession ou nous dérobe toute notion de plaisir? Dans cet épisode, une diététicienne nous aide à identifier le trouble très moderne de l'orthorexie, à simplifier notre rapport à l'alimentation et surtout... à retrouver le bonheur de manger!

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