Femina 2015-10-08 2019-05-20

news société

Test: Où se situe votre estime de soi?

Avez-vous confiance en vous? Ou êtes-vous plutôt constamment en proie aux doutes? La réponse dans notre test. 

Loreleï Michel

08 oct. 2015

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Recto-Verseau: Les prévisions de l'année 2023 pour tous les signes

Fans d’astrologie, nous avons une excellente nouvelle pour vous! Dès aujourd’hui, le 12 janvier 2023, nous lançons Recto-Verseau, un tout nouveau podcast dédié aux présages et à l’influence des astres. Dans cette émission, notre astrologue Viviane décrypte pour vous les messages parfois mystérieux des étoiles. Porte-parole de la lune et des planètes, elle décodera les tendances astrologiques tout au long de l’année.

Dans vos écouteurs

E88: 3 exercices de respiration pour contrer le stress des Fêtes

Rester calme au cœur d'une foule, gérer les émotions difficiles qui peuvent ressurgir en décembre, prendre un pas de recul face à des propos qui nous heurtent, durant le réveillon... Dans cet épisode dédié à la pratique du «breathwork», notre invitée nous détaille trois exercices permettant de gérer ce genre de situation typique des Fêtes de fin d'année. Pour passer un Noël aussi serein que possible.