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Des massages

S’il ne fallait conseiller qu’une activité pour les débuts en tant que papa, ce serait celle-là: apprendre à masser son bébé. Elle permet de renforcer les liens et de soulager bébé, par la magie du toucher et du contact, en cas de coliques ou de dents qui poussent, par exemple. Simple, sans danger et relaxant. L’âge idéal pour initier bébé, c’est quand il a2-4 mois. Quand il a 1 an, ça devient limite pour commencer. Avis aux papas.

A Lausanne

Quand? Les samedis de 9 h à 10 h 30, dès le 22 octobre 2011 ou dès le 19 mai 2012.
Prix: 220 Sfr. les 4 séances de 1 h 30demassage pour bébé version thaïlandaise.
Cabinet de médecine traditionnelle et d’acupuncture, Prune Denisart, av. d’Ouchy 30, Lausanne, tél.076 541 80 89.

A Cormondrèche (NE)

Quand? Les mardis, mercredis ou samedis.
Prix: 130 Sfr. les 5 séances de 2 heures.
Grandir en douceur, Petula Hovorka, rue du Prieuré 1, Cormondrèche, tél.078 807 97 91.

A Carouge (GE)

Quand? Les mercredis de 9 h à 9 h 45 (d’autres dates et horaires à Grens et Rolle (VD) sur le site).
Prix: 125 Sfr. session de 4 cours de 45 minutes.
Avec bébé, Carine Dejussel, tél.079 650 07 58.

Et encore

D’autres adresses sur le site de l’Association suisse de massage pour bébé, www.iaim.ch sous la rubrique «Pour les parents», cliquez sur «Instructrices/teurs dans votre région».

De la musique

Au Musée du Léman, à Nyon, des ateliers d’éveil musical sont organisés par la Bulle d’Air. Pour les 1-2 ans, 2-3 ans et 3-4 ans, avec les parents. Ludique.

Quand? Tous les mardis, horaires sur le site. Autres lieux proposés à Genève.
Prix: 290 Sfr. par trimestre.
Musée du Léman, quai Louis Bonnard 8,Nyon.

Du yoga

A Pully (VD), un samedi par mois, des ateliers d’une heure permettent de s’initier au yoga, avec chansons et marionnettes. Un bon moment pour se relaxer et s’initier au «chien tête en haut».

Quand? Les prochains ateliers auront lieu le 12 novembre et le 3 décembre 2011. Parents et enfants jusqu’à 3 ans, de 14 h à 15 h. Inscriptions directement sur place.
Prix: 15 Sfr. le cours.
Plamena Balegno, Physioattitude, av. C.-F. Ramuz 99, Pully, tél.079 772 79 88.

De la cuisine

L’Ecole-club Migros propose des cours de cuisine parents-enfants (de 3 à 5 ans), pour apprendre les bases en s’amusant.

Quand? Les lundis 21 novembre, 28 novembre, et 5 décembre 2011, de 9 h à 11 h, à l’Ecole Club de Lausanne (autres ateliers ponctuels proposés sur demande à Martigny et Sion, sur le site).
Prix: 204 Sfr. pour le parent + l’enfant, 3 x 2 heures de cours.
Ecole Club de Lausanne, rue de Genève 35, tél.021 318 71 00.

De l’art

Au Mamco de Genève, un parcours d’éveil artistique est offert, via les «Mini Rendez-vous», aux petits de 2 à 4 ans avec un adulte.

Quand? 20 minutes de visite, les mercredis 2 novembre et 7 décembre 2011 à 15 h 15.
Prix: Gratuit, sans inscription.
Mamco, rue des Vieux-Grenadiers 10, Genève, tél.022320 61 22.

De la nage

Soit on s’inscrit à un cours de «bébés nageurs» dès ses 3-4mois (adresses et tarifs surwww.bebes-nageurs.ch (FR, NE, VD, GE), soit on file barboter à l’Aquaparc au Bouveret (VS). Un espace aquatique y est dédié aux bébés, équipé de toute l’infrastructure nécessaire: brassards, lits parapluie, chauffe-biberons, etc.

Prix: Aquaparc, 47 Sfr. la journée entière par adulte, gratuit pour les moins de 5 ans.

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