news people

César 2014: les sept candidates au trophée de la meilleure actrice

Un retour en images sur les comédiennes en lice pour le César 2014 de la meilleure actrice.

Relaxnews

28 févr. 2014

Fanny Ardant, pour 'Les Beaux Jours'. — © DR

Sandrine Kiberlain, pour '9 mois ferme'.

Emmanuelle Seigner, pour 'La Vénus à la fourrure'.

Léa Seydoux, pour 'La Vie d'Adèle, chapitres 1 & 2'.

Un retour en images sur les comédiennes en lice pour le César 2014 de la meilleure actrice. L'heureuse élue succèdera à Emmanuelle Riva vendredi 28 février 2014

AFP Photo/Anne-Christine Poujoulat — 6 / 6© DR

Pour recevoir les derniers articles de Femina, inscrivez-vous aux newsletters.

E56: Que faut-il manger, quand on est fatigué.e?

Petites nuits, journées stressantes, fringales ou coups de fatigue en pleine matinée: l'alimentation et l'épuisement entretiennent des liens complexes, qui passent souvent inaperçus. Dans cet épisode riche en informations, un spécialiste nous explique quels aliments favorisent notre énergie et chassent l'épuisement. À écouter avant de faire vos prochaines courses, surtout si vous vous sentez un peu fatigué.e en ce moment!

E55: Comment reprendre le sport en douceur, après l'hiver

Quand les températures se réchauffent (enfin!), il est facile de se mettre la pression: maintenant qu'il fait beau, il convient de sortir plus, bouger plus, progresse... Or, après toute période de pause, il est essentiel de s'y prendre petit à petit, en instaurant des habitudes positives et bienveillantes. Dans cet épisode, une coach sportive nous explique comment procéder et, au passage, nous rappelle l'importance d'écouter notre corps.

César 2014: les sept candidates au trophée de la meilleure actrice

Podcasts

E56: Que faut-il manger, quand on est fatigué.e?

E55: Comment reprendre le sport en douceur, après l'hiver

Newsletter