Femina 2012-05-23 2019-05-20

santé

Insieme: le goût des autres

A l’occasion de son 50e anniversaire, l’association de parents de personnes handicapées mentales, Insieme Vaud, publie un livre de témoignages..

Marlyse Tschui

23 mai 2012

Un ouvrage qui aide à faire comprendre que les enfants avec handicap mental sont différents, mais qu’ils ne demandent qu’à être mieux compris et intégrés dans la société.

«Ensemble dans la différence», Ed. du Quadratin, 15 Sfr.
A commander sur www.insiemevaud.ch.

Pour recevoir les derniers articles de Femina, inscrivez-vous aux newsletters.

Podcasts

Tout voir

Dans vos écouteurs

E63: Comment mieux vivre la ménopause

Voilà un sujet dont on ne parle toujours pas suffisamment: la ménopause, cette transition importante intervenant dans la vie de toutes les femmes. Afin de nous informer et de contribuer à briser le tabou, une spécialiste nous explique les manifestations physiologiques et mentales les plus communes, avant de détailler toutes les solutions existantes, pour vivre cette période aussi sereinement que possible. Un épisode informatif et rassurant qui, on l'espère, pourra vous aider.

Avec le soutien de Vichy

Dans vos écouteurs

E62: Comment apprendre la pleine conscience aux enfants

Si le «mindfluness» s'invite régulièrement dans nos conversations d'adultes, ccette pratique peut également aider nos enfants, parfois soumis à un fort niveau de stress depuis le début de la pandémie. Dans cet épisode apaisant, une experte nous montre plusieurs manières d'initier les petits à la pleine conscience, et infuser davantage de sérénité à leur quotidien.