Femina Logo

santé

Etre ami sur Facebook avec ses ex n'est pas sans risque

Garder contact sur les réseaux sociaux avec ses anciens partenaires peut être très contre-productif.
© DR

"Cette étude montre une fois de plus que la vie virtuelle est le miroir de la vie réelle", a expliqué Brenda Wiederhold, rédactrice en chef de Cyberspychology, Behavior, and Social Networking, qui a publié l'étude menée à l'Université Brunel d'Uxbridge. "Tout comme le fait de rester en contact dans la vie avec ses ex peut empêcher de guérir, évoluer et se sentir bien, les contacts virtuels sont tout aussi néfastes".

Après avoir rassemblé des données sur plus de 450 participants, les chercheurs ont trouvé que l'amitié sur Facebook avec un ex était associée à de la souffrance, des sentiments négatifs, du désir, de l'attente et un moindre développement personnel.

Il est donc conseillé, si vous avez du mal à oublier votre ancien compagnon, de le rayer de votre liste d'amis sur Facebook. Avec environ 900 millions d'utilisateurs à travers le monde, ce réseau social transforme inexorablement notre façon de communiquer, notamment au sein du couple.

Pour recevoir les derniers articles de Femina, inscrivez-vous à la newsletter.

Podcasts

Dans vos écouteurs

Episode spécial: Interview de Noël avec Juliane et Ellen

Vous entendez nos voix au début de chaque épisode, lorsque nous vous racontons ces petites anecdotes (véridiques) de notre quotidien. Ainsi, au moment de boucler la première saison de Tout va bien, on s'est dit qu'il était temps qu'on se présente pour de vrai, qu'on vous parle de nos goûts, de nos personnalités et de nos expériences. Pour vous remercier d'être de plus en plus nombreux à nous écouter chaque semaine!

Dans vos écouteurs

E20: Gérer les tensions familiales pour une vie plus apaisée

Rendre visite à ses beaux-parents, présenter son nouveau conjoint à ses enfants, survivre à un interminable dîner familial, relancer une communication essoufflée... que de petits challenges que nous présente la vie, lorsque les tribus se réunissent. Afin de prendre un pas de recul sur ces situations et les gérer au mieux, un psychologue nous donne des clés de compréhension et des solutions. Parce qu'au fond, on l'adore, notre famille!

Vidéos

Notre Mission

Un esprit sain dans un corps sain! Ici, on booste sa forme physique et mentale grâce à des articles bien-être, santé et cuisine! Be happy!

Icon Newsletter

Newsletter

Vous êtes à un clic de recevoir nos sélections d'articles Femina