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De nombreux jeunes adultes souffrent d’une baisse de l’ouïe sans même s’en rendre compte. Ils peuvent, par exemple, avoir du mal à suivre une conversation dans un lieu bruyant, ou à comprendre un interlocuteur qui parle à voix basse.

Envie de vérifier? Il est possible de faire le point sur la qualité de son audition par téléphone au numéro gratuit 0800 248 248. A l’issue de ce test, les personnes qui le souhaitent peuvent commander une analyse auditive encore plus poussée, sur CD, gratuitement et sans engagement. A l’origine de cette initiative, Neuroth-Centre auditif SA à Steinhausen.

Pour en savoir plus: www.test-auditif-telephonique.ch

Vous pouvez faire le test directement sur notre site en cliquant sur les fichiers audio ci-dessous.

Podcasts

Dans vos écouteurs

E10: Devenir plus optimiste pour vaincre les pensées négatives

Un train annulé, une dispute, une gaffe (monumentale) en pleine réunion: il n'est pas toujours facile d'éviter que les imprévus du quotidien ne gâchent notre journée. Pourtant, il est totalement possible de choisir tous les matins d'être de bonne humeur et ainsi mieux rebondir face aux obstacles de la vie. La psychologue Brigitte Favre nous aide à reprendre le contrôle, pour remplacer les soupirs par les fous rires.

Dans vos écouteurs

E9: Apprendre à se ressourcer pour éviter l'épuisement

Dans le rythme effréné que nous impose l'année 2019, il est de plus en plus facile de s'oublier... De la méditation à la culpabilité, en passant par le courage de dire «non», cet épisode aborde les obstacles mentaux au repos, ainsi que des manières de ralentir le rythme, le temps de reprendre pied et de respirer un bon coup.

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