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Boire six jus frais par jour: une nouvelle mode à Hollywood, à en croire Shape Magazine. La méthode Pressed Juicery requiert une dose quotidienne de jus pressés livrée chaque matin. Parmi ses adeptes, on retrouve Nicole Richie, Rooney Mara, Zooey Deschanel et Gwen Stefani.

Régime à l'eau: selon le magazine Body + Soul, le mannequin Elle Macpherson boit un litre d'eau chaque matin au réveil. Le nutritionniste britannique Dr. Nish Joshi (qui compte Gwyneth Paltrow, Cate Blanchett et Sadie Frost parmi ses clients) recommande la consommation d'au moins deux litres d'eau par jour pour préserver le bon fonctionnement des organes internes.

Irrigation colonique: Beyoncé, Gwyneth Paltrow et Goldie Hawn ne jureraient que par ce procédé. En charge d'une clinique de Melbourne, la naturopathe Natalie Bondine affirme "qu'en moyenne, une personne transporte trois à cinq kilos de matières fécales sèches dans son côlon", relate Body + Soul.

Thé vert: Dita Von Teese boit une tasse de thé vert chaque matin, révèle Body + Soul. Elle suit également un régime riche en protéines maigres et pratique la méthode Pilates. Les nutritionnistes des stars Rachel Beller et Mark Stephens recommandent de boire sept à neuf tasses de thé vert par jour pour se débarrasser des kilos superflus.

Le régime "5 Factor": Invention du docteur Harley Pasternak, ce régime préconise cinq repas par jour, composé de recettes ne contenant pas plus de cinq ingrédients. Tous les repas doivent contenir cinq éléments: des protéines, des hydrates de carbone complexes, des fibres, des graisses et des fluides. Shape Magazine rapporte qu'Eva Mendes, Alicia Keys, Lady Gaga, Megan Fox, Kate Beckinsale, Katy Perry et Amanda Seyfried en sont adeptes.

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