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Réalisez votre tarte avec les ustensiles en harmonie avec les ingrédients! Prune jusqu’au bout!

rouleau à pâtisserie Maxi Bazar
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Rouleau à pâtisserie Maxi Bazar, 12 Sfr. 50.

© Corinne Sporrer
gant violet de cuisine Mü
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Gant de cuisine Mü, 9 Sfr. 90.

© Corinne Sporrer
sucrier Manor
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Sucrier Manor, 6 Sfr. 90.

© Corinne Sporrer
fouet multicolore silicone Rice
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Fouet multicolore Rice, 18 Sfr.

© Corinne Sporrer
moules à tartelettes noirs Original Kaisser
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Moules à tartelettes Original Kaisser, 8 Sfr. 50 pièce.

© Corinne Sporrer
spatule silicone violet Rice
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Spatule Rice, 12 Sfr. 90.

© Corinne Sporrer
set de serviettes colorées Manor
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Set de serviettes Manor, 14 Sfr. 90.

© Corinne Sporrer
couteau violet Kuhn Rikon
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Couteau Kuhn Rikon, 11 Sfr. 90.

© Corinne Sporrer

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E7: Comment briser la routine, quand on a envie de tout quitter

Le psychologue Serge Pochon est notre invité dans ce 7e épisode, pour nous aider à nous poser les bonnes questions. Il nous rappelle que le plus important n'est pas le nombre de kilomètres parcourus pour fuir une situation qui nous pèse, mais notre état d'esprit.

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E6: Arrêter de manger nos émotions pour vivre plus sereinement

Dans ce 6e épisode du podcast «Tout va bien», le micro-nutritionniste Jean Joyeux nous explique d'où viennent nos fringales et nous aide à comprendre pourquoi nous nous jetons parfois sur le Nutella, après une journée stressante. Pour retrouver une approche plus sereine de l'alimentation et la libérer de l'emprise de notre cerveau!

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