Le couscous des paresseuses

On voit ce genre de kits se multiplier, pour faciliter la vie des femmes suroccupées: on y ajoute de l’eau et voilà un délicieux plat complet prêt en quelques minutes..

Valérie Fournier

Il y a 2738 jours

Quick lunches dernière génération, ces produits se sont adaptés aux exigences d’aujourd’hui: ils sont désormais bio! Vous trouverez le couscous Ali Baba et de nombreux autres mélanges de la marque Hübner (risotto, polenta, lentilles) pour moins de 10 francs sur www.biodelice.ch.

Podcasts

Tout voir

Dans vos écouteurs

E7: Comment briser la routine, quand on a envie de tout quitter

Le psychologue Serge Pochon est notre invité dans ce 7e épisode, pour nous aider à nous poser les bonnes questions. Il nous rappelle que le plus important n'est pas le nombre de kilomètres parcourus pour fuir une situation qui nous pèse, mais notre état d'esprit.

Dans vos écouteurs

E6: Arrêter de manger nos émotions pour vivre plus sereinement

Dans ce 6e épisode du podcast «Tout va bien», le micro-nutritionniste Jean Joyeux nous explique d'où viennent nos fringales et nous aide à comprendre pourquoi nous nous jetons parfois sur le Nutella, après une journée stressante. Pour retrouver une approche plus sereine de l'alimentation et la libérer de l'emprise de notre cerveau!