Femina Logo

Le goût du voyage

Lorsque nous revenons d’un périple à travers le monde, nos valises sont souvent pleines de saveurs, de souvenirs gustatifs. La Petite bibliothèque des cuisines du monde (Editions Larousse), nous invite à prolonger nos vacances ou à nous évader loin de la grisaille hivernale.

Le coffret, mignon tout plein, comprend 8 livres de 28 recettes illustrées. Au programme: les pays méditerranéens, le Maroc et le Moyen-Orient, l’Inde, la Chine et l’Asie du Sud-Est, le Japon, les Antilles, ainsi qu’un voyage gourmand entre New York et Mexico. Un délice à feuilleter…

En vente dans toutes les bonnes librairies, 38 Sfr. environ.

Podcasts

Dans vos écouteurs

E16: Apprendre à se déconnecter pour se retrouver

Si vous n'osez même pas vous demander combien de temps vous consacrez au «scrolling» chaque jour, cet épisode est fait pour vous. Doux rappel pour les «smartphone-addicts», il nous encourage à prendre un pas de recul, en questionnant les raisons qui nous poussent à dégainer notre téléphone... pour reprendre l'habitude de lever les yeux!

Avec le soutien de Homegate

Dans vos écouteurs

E15: Comment soigner l'orthorexie, l'obsession de bien manger

En découvrant les centaines de recommandations, études et «régimes detox» dont nous bombarde la Toile, il n'est pas difficile de devenir légèrement parano, en pensant à son alimentation. Mais comment manger sainement, sans que cette envie ne vire à l'obsession ou nous dérobe toute notion de plaisir? Dans cet épisode, une diététicienne nous aide à identifier le trouble très moderne de l'orthorexie, à simplifier notre rapport à l'alimentation et surtout... à retrouver le bonheur de manger!

Vidéos

Notre Mission

Un esprit sain dans un corps sain! Ici, on booste sa forme physique et mentale grâce à des articles bien-être, santé et cuisine! Be happy!

Icon Newsletter

Newsletter

Recevez les dernières news de Femina, les conseils et bons plans de la Rédaction.