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Surtout lorsqu’on goûte aux charcuteries produites par la famille Chappuis de Lussery-Villars, petit village proche de Cossonay.

Les Chappuis commercialisent divers assortiments de viande fraîche et fumée, débitées à la taille de votre choix et conditionnées sous vide. Testez aussi leur excellente bolognaise maison, vendue en bocaux. Pratique pour les gens pressés qui aiment les goûts véritables, 100% terroir vaudois.

Renseignements sur www.lessaveursducoin.ch

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E16: Apprendre à se déconnecter pour se retrouver

Si vous n'osez même pas vous demander combien de temps vous consacrez au «scrolling» chaque jour, cet épisode est fait pour vous. Doux rappel pour les «smartphone-addicts», il nous encourage à prendre un pas de recul, en questionnant les raisons qui nous poussent à dégainer notre téléphone... pour reprendre l'habitude de lever les yeux!

Avec le soutien de Homegate

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E15: Comment soigner l'orthorexie, l'obsession de bien manger

En découvrant les centaines de recommandations, études et «régimes detox» dont nous bombarde la Toile, il n'est pas difficile de devenir légèrement parano, en pensant à son alimentation. Mais comment manger sainement, sans que cette envie ne vire à l'obsession ou nous dérobe toute notion de plaisir? Dans cet épisode, une diététicienne nous aide à identifier le trouble très moderne de l'orthorexie, à simplifier notre rapport à l'alimentation et surtout... à retrouver le bonheur de manger!

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