Une période de fêtes sans stress ni prise de poids, est-ce possible ?

Perte de poids et période de fêtes ne semblent pas très conciliables au premier abord. Mais cela ne signifie pas qu'ils s'excluent mutuellement, à condition de savoir s'y prendre.

la rédaction eBalance

24 déc. 2015

Recettes minceurs pour les fêtes — © DR eBalance

Et ce n'est pas si difficile que cela : il existe toute une série d'alternatives gourmandes, surprenantes et mêmes traditionnelles aux bombes caloriques habituelles. Car ce sont ces dernières qui rendent si difficile une perte de poids pendant la période qui précède Noël.

L’équipe eBalance vous a préparé quelques-unes de ces recettes légères dans un mini-eBook à télécharger ici.

N'hésitez pas à essayer ces recettes sur vos invités !

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