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A l’ère de l’alimentation industrielle, les enfants ont tendance à oublier les vertus d’une alimentation saine. Pour les sensibiliser de manière ludique, la Semaine du Goût et l’OFSP lancent un concours vidéo. Les classes des écoles suisses (de niveaux primaires et secondaires) sont invitées à s’exprimer librement sur le thème du goût et de la santé en réalisant un clip de 3 à 4 minutes. Les outils à utiliser sont très simples : un téléphone portable ou une caméra. Zep et Philippe Rochat seront co-présidents du jury qui examinera les vidéos remises d’ici à fin mai 2012. Pour plus d’infos : voir la vidéo de lancement sur www.gout.ch et www.bag.admin.ch

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E28: Comment digérer les bouleversements actuels

Dans un format réinventé pour respecter les mesures de sécurité, on vous parle des façons d'accepter et de s'adapter à la nouvelle réalité que nous impose le Coronavirus. Comme un petit «pep talk» motivant, nous vous relayons les conseils rassurants d'un expert, pour rester indulgents envers soi-même, en cette période bien particulière. 

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E27: Comment alcaliniser notre organisme pour booster notre forme

Certains aliments peuvent-ils vraiment rendre notre corps plus acide, et détériorer ainsi notre santé? Faut-il donc manger davantage d'aliments qui, au contraire, basifient notre organisme? Dans cet épisode dédié à l'alimentation, un micro-nutritionniste démêle le vrai du faux en ce qui concerne le régime alcalin et offre plusieurs pistes pour une alimentation optimale. (Spoiler: non, cela ne signifie pas qu'il va falloir bannir le chocolat!)

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