Femina Logo

A l’ère de l’alimentation industrielle, les enfants ont tendance à oublier les vertus d’une alimentation saine. Pour les sensibiliser de manière ludique, la Semaine du Goût et l’OFSP lancent un concours vidéo. Les classes des écoles suisses (de niveaux primaires et secondaires) sont invitées à s’exprimer librement sur le thème du goût et de la santé en réalisant un clip de 3 à 4 minutes. Les outils à utiliser sont très simples : un téléphone portable ou une caméra. Zep et Philippe Rochat seront co-présidents du jury qui examinera les vidéos remises d’ici à fin mai 2012. Pour plus d’infos : voir la vidéo de lancement sur www.gout.ch et www.bag.admin.ch

Podcasts

Dans vos écouteurs

E9: Apprendre à se ressourcer pour éviter l'épuisement

Dans le rythme effréné que nous impose l'année 2019, il est de plus en plus facile de s'oublier... De la méditation à la culpabilité, en passant par le courage de dire «non», cet épisode aborde les obstacles mentaux au repos, ainsi que des manières de ralentir le rythme, le temps de reprendre pied et de respirer un bon coup.

Dans vos écouteurs

E8: Mieux s'organiser, pour tirer le meilleur de chaque journée

Bullet journal, méthode d'Eisenhower, anticipation, quête de perfection... la coach Caroline Moix nous parle d'organisation, pour nous aider à accorder davantage de notre temps à ce que nous aimons vraiment.

Vidéos

Notre Mission

Un esprit sain dans un corps sain! Ici, on booste sa forme physique et mentale grâce à des articles bien-être, santé et cuisine! Be happy!

Icon Newsletter

Newsletter

Recevez les dernières news de Femina, les conseils et bons plans de la Rédaction.