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Tout va bien E94: Les bienfaits du jeu vidéo sur notre épanouissement
«Bien que les choses évoluent vers davantage d'égalité, je constate que les garçons sont plus enclins à se revendiquer "joueurs" que les filles, qui hésitent encore souvent à considérer le gaming comme une part de leur identité.» - Niels Weber, psychologue et psychothérapeute FSP.
© GETTY IMAGES/IVAN PANTICSi vous adorez les jeux vidéo ou si vos proches (votre moitié ou vos enfants), sont scotché-e-s à leurs manettes, cet épisode est fait pour vous!
Le thérapeute de famille Niels Weber, spécialiste de l'hyperconnectivité et rédacteur en chef du site Semper Ludo, dédié au gaming, nous explique comment cette activité peut s'apparenter à un véritable outil de bien-être.
Peut-on être addict à notre console? Les jeux immersifs développent-ils vraiment notre créativité? Comment s'assurer que les plus jeunes développent une relation saine aux jeux vidéo? Nous abordons toutes ces questions, ainsi que les bienfaits psychologiques potentiels du gaming, en passant par les côtés plus sombres de cet univers tels que le harcèlement en ligne et le sexisme qui l'accompagnent malheureusement encore.
Passionné de jeux vidéo, notre invité offre des outils pour les gameurs-euses (ainsi que les parents de gameurs-euses!), afin d'envisager cette activité différemment. On parle de la Légende de Zelda, d'Ori et de Minecraft... et on espère que cette interview pourra vous aider.
Une très bonne écoute à vous!
