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Belle et zen avec la lavande et la fleur d'oranger

Hydrolat, huile essentielle ou fleurs séchées, tout est bon dans la lavande! L’or violet, qui évoque immédiatement la Provence, entre dans nombre de recettes de grand-mère. Son odeur réconfortante et délicieusement désuète a le don de calmer les esprits agités, y compris chez les tout-petits, même si, en huile essentielle, les professionnels s’accordent à recommander d’éviter son usage pour les moins de 30 mois. «C’est une des huiles essentielles les plus faciles à manipuler, confirme Adeline Greppin, assistante en pharmacie et aromathérapeute à la pharmacie du Marché, à Vevey (VD). Elle a des propriétés antiseptiques, cicatrisantes, régénérantes, anti-démangeaisons, qui peuvent vraiment soulager, par exemple un eczéma. L’hydrolat pur a aussi des propriétés astringentes ou apaisantes, par exemple brumisées sur un coup de soleil. Maintenant, dans un cosmétique, où la concentration légale doit être inférieure à 2% d’huile essentielle, on peut difficilement parler d’effet thérapeutique. On peut en revanche bénéficier de son effet olfactif.»

Si l’odeur de lavande déplaît parfois à certains de par son côté vieillot, la fleur d’oranger est plus fédérative. Elle évoque l’enfance, la gourmandise, le linge propre. De la plante originale, le bigaradier (Citrus aurantium flos), on distille les fleurs pour obtenir la précieuse essence de néroli. Star de la parfumerie, elle est employée en aromathérapie pour calmer le stress, favoriser le sommeil, la détente. Elle coûte très cher, car il faut littéralement une tonne de fleurs pour faire un kilo d’huile essentielle.

Dans les soins du corps et du visage, comme les savons, crèmes ou brumes, l’hydrolat (ou eau florale) de néroli est souvent utilisé pour tonifier et réveiller l’éclat du teint, notamment pour les peaux matures. De la même plante, on peut distiller les feuilles et les rameaux cette fois pour obtenir l’huile essentielle d’orange amère, ou Petitgrain bigarade, moins chère, dont l’odeur est assez proche, mais les propriétés sont différentes, antispasmodiques et sont un véritable anxiolytique naturel. «Les huiles essentielles agissent sur le système nerveux, mais les concentrations autorisées en cosmétique ne permettent pas d’avoir ces effets thérapeutiques. Toutefois, l’effet bénéfique par olfaction est bien là», précise Adeline Greppin.

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Beurre de karité, argan et lavande, bio Naturado en Provence, 18 fr. 90 les 135 g.

© Corinne Sporrer
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Gel-en-huile démaquillant douceur, eau de thé vert, eau florale de rose et de fleur d’oranger, bio, Melvita, 21 fr. 50 les 125 ml.

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French lavender pillow mist, brume d’oreiller nuit relaxante, Spa of the World, The Body Shop, 24 fr. 95 les 100 ml.

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Eau florale Fleur d’Oranger, bio, Centifolia, 17 fr. 50 les 200 ml.

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Savon tonifiant, hydratant et nourrissant, Codex Beauty, 22 fr. les 120 g.

© Corinne Sporrer
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Spray visage à l’aloe vera, sauge et fleur d’oranger, Mario Badescu, 12 fr. 90 les 118 ml. (Manor et Douglas)

© Corinne Sporrer
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Lotion visage anti-stress Les soins aux Fleurs de Bach, prix de vente conseillé 39 fr. 50 les 150 ml.

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Neroli Face Oil, huile visage rajeunissante, Oliveda, 42 fr. les 100 ml. (zalando.ch)

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Savon d’Alep parfum fleur d’oranger, Alepia, 11 fr. 90 les 100 g.

© Corinne Sporrer
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Savon corps exfoliant relaxant Lavande de Haute-Provence, L’Occitane, 13 fr. les 150 g.

© Corinne Sporrer
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Savon Bluette lavande bourrache, Pachamamaï, 11 fr. 90

© Corinne Sporrer
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Virginale, lotion tonique visage aux quatre fleurs, Douces Angevines, prix de vente conseillé 35 fr. les 100 ml.

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Crème de nuit anti-rides à l’huile essentielle de lavandin, Garnier Bio, env. 12 fr. les 50 ml.

© Corinne Sporrer

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