E59: Une ode à la sieste

Si vous aimez dormir, cet épisode devrait vous ravir! Un spécialiste du sommeil nous détaille les bienfaits de la sieste et débusque certaines idées reçues à son sujet, afin de nous aider à n'en tirer que des bénéfices. Un concentré d'informations qui donne envie d'aller se coucher tôt, ce soir!

Sponsorisé par Juliane Monnin

Il y a 1038 jours

Tout va bien podcast E59 une ode a la sieste — © Andriyko Podilnyk / Unsplash

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