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Ils sont partout, sous toutes les formes, et ils arrivent même dans nos assiettes. La folie Pokémon peut agacer, mais quand elle touche à la nourriture on ne peut que dire oui! Gâteaux, plats de riz, cupcakes, popcakes, biscuits, macarons et même glaces, les petits monstres font la joie des cuisiniers créatifs.

Ces mets hauts en couleur ont eu leur petit effet sur nous, nous avons donc sélectionné ceux qui nous ont fait le plus rêver! Alors, inspirés? Promis, vous ne vous transformerez pas en Pikachu après avoir tout dévoré.


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Dans cet épisode spécial, destiné à toutes les âmes stressées, une sophrologue vous propose quatre types de respirations différentes, afin de démarrer une journée de façon zen, chasser l'angoisse, trouver le sommeil ou aider un enfant à se détendre. Un moment de calme, rien que pour vous, où que vous vous trouviez. On respire un bon coup... et c'est parti!

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E16: Apprendre à se déconnecter pour se retrouver

Si vous n'osez même pas vous demander combien de temps vous consacrez au «scrolling» chaque jour, cet épisode est fait pour vous. Doux rappel pour les «smartphone-addicts», il nous encourage à prendre un pas de recul, en questionnant les raisons qui nous poussent à dégainer notre téléphone... pour reprendre l'habitude de lever les yeux!

Avec le soutien de Homegate

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