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    Sexo: il s’endort tout de suite après l’amour

    Peur de l'intimité ou question de génétique, certains hommes s'endorment directement après l'amour. Faut-il s'en inquiéter? Notre spécialiste relativise. 

    Publié le 
    22 Mars 2018
     par 
    Laurence Dispaux

    La question

    «J’ai rencontré un homme qui me plaît, me fait rire, m’attire sur tous les plans. Malheureusement, je me demande s’il est bien avec moi, s’il tient à moi ou si je ne suis pour lui qu’une aventure; en effet, il se retourne après les rapports (par ailleurs très intenses et jouissifs pour nous deux) et s’endort immédiatement sans me faire des câlins, sans me parler.» Noémie, 23 ans

    La réponse

    Oui, vous avez rencontré un homme et qui dit homme, dit réactions physiologiques spécifiques. Manque de bol pour nous qui privilégions la tendresse postliminaire, force est de constater, études à l’appui, que les hormones de l’orgasme poussent véritablement votre partenaire au sommeil. Il est programmé pour sombrer dans les bras de Morphée, alors que vous souhaiteriez l’accueillir dans les vôtres. Certains hommes surmontent l’envie de dormir, mais elle est trop forte pour d’autres. Rien à voir, a priori, avec ce que vous représentez pour lui.

    Comment concilier son besoin de sommeil, votre besoin de tendresse et les besoins inhérents à une relation du couple? Je m’explique: alors que, d’une part, des études confirment cette programmation au sommeil postcoïtal chez l’homme, d’autres études relèvent l’importance de l’intimité après le rapport sexuel en ce qui concerne la satisfaction du couple. La question sera à élaborer entre vous. Comment se sentir intimes à ce moment-là? En s’enlaçant tout en s’endormant, ou en échangeant quelques mots tendres sans grands discours (par exemple juste quelques compliments ou un rire partagé)? Il faudrait aussi lui faire savoir comment vous vous sentez juste après le rapport: angoissée, vulnérable, amoureuse, inquiète? Ou juste désireuse de vous sentir proche de lui verbalement?

    88% des 15-24 ans manquent de sommeil

    Bien sûr, vous vous demandez si cet homme évite ce moment d’intimité justement pour fuir le développement d’une relation qui exigerait plus d’implication. Dans ce cas, vous le remarquerez vite par d’autres biais (le fait de maintenir le contact entre vos rencontres, sa fiabilité, son souhait ou non d’être exclusifs, etc.). En attendant, profitez de cette belle sexualité, et explorez ensemble comment faire la transition entre le septième ciel et le relâchement vers le sommeil.

    Notre experte

    Cette semaine, Laurence Dispaux, psychologue-psychothérapeute FSP, conseillère conjugale FRTSCC, sexologue clinicienne ASPSC: laurence.dispaux@femina.ch

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