fille qui lève les bras à un concert
News loisirs
Cette tradition rythme les 21 juin de chaque année. On ne manque pas les diverses manifestations organisées dans toute la Romandie!
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Couple en voyage avec sac à dos
Voyage
Tout plaquer pour s’envoler vers l’inconnu, Fabienne et Benoît Luisier l’ont fait. Ils nous confient leurs astuces pour réussir un grand voyage.
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Déco
Arty, cosy ou rétro: ces récents établissements sont des mines d’astuces déco pour notre intérieur.
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Se lever 2 h plus tôt serait bon pour notre santé mentale

Des chercheurs de l'University of Colorado Boulder et du Brigham and Women's Hospital de Boston ont mené l'étude observationnelle la plus détaillée à ce jour sur le lien entre chronotype (la tendance de chacun à être plus efficace le matin ou le soir) et troubles de l'humeur.

L'équipe scientifique a suivi 32 470 infirmières âgées en moyenne de 55 ans et leur ont demandé de décrire leurs habitudes de sommeil en répondant à deux questionnaires à deux années d'intervalle.

«Toblerone tunnel», le nouveau challenge minceur qui nous horripile (et nous inquiète...)

Impossible de le nier: nous sommes totalement accro à Instagram. Avec son océan de photos colorées (et sensiblement identiques!) de poke bowls inspirants, de plages tropicales ou d'animaux charismatiques, le réseau social invite au scroll infini et insouciant. Toutefois, tant de perfection a le don de nous rendre un peu moins heureux que nous le pensons.

Selon une étude, faire la grasse matinée le week-end augmenterait l'espérance de vie

Vous avez tendance à passer une éternité devant Netflix, alors que le soleil dort déjà, ou a retarder incessament l'heure de l'extinction des feux (ben oui, être adulte, c'est se coucher quand on veut)? Mauvaise idée...

L'acupuncture peut-elle soulager l'anxiété dentaire?

Des chercheurs de l'université de York (Royaume-Uni) ont étudié six essais thérapeutiques impliquant 800 patients afin d'évaluer l'effet du traitement traditionnel chinois sur l'anxiété dentaire.

Ce trouble touche environ 30% des adultes dans le monde et peut être déclenché par plusieurs types de peur, notamment la peur des piqûres, de la douleur, ou des effets secondaires liés aux anesthésiques.

Vous avez ressorti la crème solaire de l'année dernière? Très mauvaise idée...

«Est-ce vraiment lui? Le soleil?!» Après six mois d'hiver profond, un simple rayon de lumière suffit à nous faire chavirer. Avec bonheur, on redécouvre les plaisirs de la belle saison, dont la grisaille avait presque achevé d'ensevelir le souvenir: lunettes de soleil, petits hauts, lotions pour le corps à la noix de coco... et notre fidèle crème solaire, achetée l'été dernier, et seulement à moitié terminée!

Selon une étude, les tampons bios et les coupes menstruelles n'empêchent pas le syndrome du choc toxique

Les coupes menstruelles peuvent elles aussi augmenter le risque de choc toxique et les femmes les utilisant doivent les faire bouillir entre chaque utilisation, selon le journal de la Société américaine de microbiologie, «Applied and Environmental Microbiology».

«(In)fertilité, parlons des solutions»: deux événements genevois répondent à vos questions

FEMINA En quoi consistent ces deux premiers forums consacrés à l’infertilité?
Adva Grundman La soirée du 20 avril est dédiée aux femmes et a pour objectif de discuter de la fertilité, la manière dont elle évolue, et sa préservation.

Céréales, ketchup, yaourts: les aliments qui nous «empoisonnent» en secret

Du chocolat en poudre qui contient plus de sucre que de cacao, aux additifs interdits dans les yaourts, la revue (éditée par l'Institut national de la consommation, un établissement public dépendant du ministère en charge de la consommation) épingle plus de 100 produits de grande consommation.

Infection au VIH: deux fois plus de cas au Chili depuis 2010

Alors que 2 900 nouveaux cas avaient été recensés dans le pays sud-américain en 2010, 5 816 l'ont été en 2017, soit un bond de 96%, selon les autorités, qui dévoileront bientôt un nouveau Plan national de prévention du VIH.

Les pollens s'installent: comment s'en prémunir?

Les pollens de bouleau sont bien présents dans les régions parisienne et lyonnaise tandis que les pollens de cyprès atteignent des niveaux moyens à très élevés dans le sud de la France, indique le Réseau national de surveillance aérobiologique (RNSA) dans son bulletin actualisé jusqu'au 13 avril.