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Vision
Avec le printemps qui s'annonce, le moment est venu de penser à protéger vos yeux des UV
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Le marché de l’immobilier suisse constitue une valeur solide.

Cellulite: 10 aliments anti-capitons à adopter

Le céleri branche

Tendre et croquant, le céleri branche a une faible teneur calorique. Coupé en petit tronçon, il agrémentera parfaitement un apéritif équilibré.

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Sara Haley est une jeune maman de deux garçons. Sa spécialité? Le fitness post et pré-natal. Au quotidien, elle délivre des conseils à ses followers, de jeunes mères de famille soucieuses de ne pas prendre trop de kilos et de retrouver leur ligne.

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Si vous décidez de retourner à la salle de sport, ou même si c'est votre toute première fois, voici dix règles à respecter afin de rendre vos séances (et celles des autres) plus agréables et plus productives.

Bons plans: des exercices pour gommer sa «brioche d’été»

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Bien-être: 7 applis à tester

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5 massages tendance à s'offrir pour une rentrée en forme

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Dans son dernier livre «Yogalosophy For Inner Strength» («Philosophie du yoga pour la force intérieure») Mandy Ingber, le professeur de yoga de Jennifer Aniston, détaille comment pratiquer le yoga,

Pour un petit-déj’ équilibré: la crème Budwig!

Alors que la mode est aux porridges et autres smoothies bowl, la crème Budwig est certainement moins rebutante à présent qu’à son invention.

3 pratiques posturales pour renouer avec son corps

Outre le Pilates et le yoga, les méthodes Alexander et Feldenkreis, très en vogue dans les pays anglo-saxons, font la part belle à l'aisance du mouvement et délogent les mauvaises habitudes.