En famille, les raquettes, c’est chouette!

Ma vie | 24 février 2010

Découvrir la nature, partir à la recherche des traces d’animaux… les raquettes à neige sont un bon moyen de s’amuser en famille...

Découvrir la nature, partir à la recherche des traces d’animaux… les raquettes à neige sont un bon moyen de s’amuser en famille. Les conseils de France Beslin, accompagnatrice en montagne à Villars-Gryon.

Pourquoi les raquettes?

Les raquettes sont un bon moyen d’appréhender la neige, surtout pour les petits. En raquettes, on ne glisse pas et on peut marcher à peu près partout sans s’enfoncer. Ce moyen de locomotion permet d’accéder à des endroits calmes, à l’abri du tumulte des stations, de découvrir la faune et la flore endormies sous le manteau de l’hiver. Pas interdit non plus de courir, sauter et de faire des batailles de boules de neige. La raquette est très bon marché, on peut en louer pour un tarif autour de 15 Sfr. la journée. Pas besoin de vignettes pour se lancer sur les sentiers.

Pour qui?

Pour tous! Les petits peuvent pratiquer dès trois ans et on trouve des raquettes à neige dès la pointure 24. Il faut que l’enfant sache bien marcher, qu’il soit plutôt à l’aise dans ses déplacements. A cet âge-là, l’idée est davantage de donner envie que d’imposer une longue balade. Bien habiller les enfants, pour les petits, une combinaison entière convient parfaitement. Gants, bonnets, crème… Evidemment de bonnes chaussures! Des bottes sont préférables aux encombrantes Moon-Boot qui ont parfois du mal à passer dans les fixations des raquettes. Pour les petits, oublier les bâtons, ils sont inutiles et les gêneront dans leur découverte. Ne pas oublier de quoi boire et de quoi manger. Ne pas hésiter à mettre dans leurs poches une petite loupe, des jumelles qui leur serviront dans leur observation de la nature.

Comment?

De trois à dix ans, il faut privilégier l’aspect ludique. Une faible distance sans dénivelé. On atteint un petit lac, on rejoint un refuge pour un solide goûter, on improvise des jeux ou des sortes de rallyes avec étapes. On peut aussi raconter une histoire, un conte en rapport avec l’environnement. Utiliser le décor, jouer avec les éléments, la profondeur de neige, la rugosité de l’écorce des arbres, rechercher les traces du passage des animaux… A partir de dix ans, on opte pour un parcours un peu plus sportif, un petit dénivelé, une descente où l’on peut courir. On prend comme fil rouge un conte un peu effrayant. On peut aussi choisir, avec des plus de dix ans de partir à la tombée de la nuit un soir de pleine lune par exemple ou avec des lampes frontales. Utile aussi la boussole pour un petit parcours d’orientation ou un jeu de piste. Adapter la durée selon l’âge et la météo. Les jeux ne doivent pas durer plus de dix minutes, sinon bye-bye la concentration!

Où?

En famille, privilégier les sentiers balisés ou faire appel à un accompagnateur professionnel. Les pistes de ski et de ski de fond sont interdites aux raquettes, mais on peut par contre les longer en étant prudents. Le soir ou la nuit, éviter les pistes de ski, les dameuses et leurs câbles sont dangereux. Si on opte pour des chemins en dehors des entiers battus, toujours se renseigner auprès de l’Office de Tourisme du coin sur l’enneigement, le risque d’avalanche et la dangerosité du lieu. Avant d’amorcer une descente, s’assurer qu’on pourra remonter.